ベンチに腰かけ
ゆるりと
上下運動している
あっ
ぐらりと体が少し傾く
ベンチの手すりにつかまり
又、座っては立っての
繰り返し運動をしている
黄昏時の光景
散歩道から
ベンチに腰かけ
ゆるりと
上下運動している
あっ
ぐらりと体が少し傾く
ベンチの手すりにつかまり
又、座っては立っての
繰り返し運動をしている
黄昏時の光景
散歩道から
ベンチに腰かけ
ゆるりと
上下運動している
あっ
ぐらりと体が少し傾く
ベンチの手すりにつかまり
又、座っては立っての
繰り返し運動をしている
黄昏時の光景
散歩道から
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満開のサザンカの写真を横に見たらハート型ですよ(^^)
少ーしですけどね
自粛中も足腰を鍛えておいてくださいね
いつ撮影が再開されてもOkな様にです^_^/
ありがとうございますー
こんばんは
スロースクワットをしておられるのですか。それは
いい感じですね、私も真似っこしてやってみましょう。
自粛慣れたと言え、どうしても運動不足になります。
頑張って筋肉も付けたいと思っていますが、三日坊主
で困ったものです。
ありがとうございます。
（さざんかハート型にみえます？ 見えるひとは
きっといいことがありますよ）