シャトレーゼスキー（初講習）

シャトレーゼに講習を受けに行ってきました。

スキー二回目で、講習は早いかな？と思いつつ、講習前に滑り込む事にして、行ってきました。

基礎トレをしっかりとしてきました。

午前の講習で、しっかりと板に乗れるようになり、午後の講習で、今シーズンの宿題をもらいました。

それは、
①上体は横に動かさず、上下にのみ動かす。②ニュートラルで、上に伸びず、前に戻りながら、板をフラットにする。
です。

言葉だとわかりにくいですね。
次回のスキーから練習します。