改訂版スキーで心がけていたこと（足首）

大回り、小回り、コブで共通ですが、スタートからゴールまで、足首は入れてスネをタングに当てて滑っています。

足首を入れると後傾になりにくく、板が身体から離れ難くなり、内旋・外旋がしやすいです。

気をつけることは、板は身体より前になければ、内旋・外旋出来なくなりますので、爪先をあげて足首を入れています。そのため、足の中指の爪側の関節にタコができます。

難しいかもしれませんが、

爪先あげて、足首入れて、タングにスネを当てることで、かかとと土踏まずの境目に圧がかかるようにします。

改訂版スキーで心がけていたこと（コブ） - 「はる＆とも」と父親の波乱万丈！日記