整体

肩から肩甲骨にかけてが痛く整体に行ってきました。

特に運転などで、肩や腕を動かさなかったりした後に動かすと、チクチクと痛みが走ってました。(スキー後は大丈夫でした。)

昨日は、痛みが有るところにカイロを貼って温めることで我慢してました。

今はまだ痛みがありますが、数日後には楽になっていると思います。