ダイエット

スギ薬局で飲むタイプのゼリーをいくつか買ってきました。

あさってから半月ほどゼリーダイエットです。

(^_^;)

というのも、普段から眠気や頭がぼーっとなる

事が多く

色々調べた結果、夜寝る時にちゃんと眠れていないんじゃないか、、

イビキや無呼吸が原因かもという事でイビキ外来に通い日曜日にのどちんこを切り取る手術をする事に、、

喉の傷は自己治癒する事がないらしく傷が治りきる半月くらいは固形物は控えるようにとの事で、、

ベスト体重(自己分析)が55kgなので恐ろしく増えてます。

ってか昔みたいにちょっとやそっとじゃ戻りません(ToT)

肥満もイビキの原因の一つだという事なので

ちょうど良い機会だと思ってダイエットします。