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朝はレーズンロールパンにかぎる!

最近よくやっているゲーム
・ZENO

2025/7/29 体重測定

2025-07-29 21:05:19 | 健康管理日記
体重測定
体重:58.1kg
体脂肪率:13.6%
BMI:19.4

今日の筋肉

日記
最近、「愛するってどういうことだろう」と、ふと考える時間が増えた。
それは恋愛に限らず、人との関わりそのものに通じる問いかけでもある。

私が思う“愛すること”とは、
相手の幸せを心から願い、
相手の良いところも悪いところも、丸ごと受け入れること。
見返りを求めず、
相手の人間性を深く理解しようとし、
真摯に向き合い続ける
そういった姿勢のことなんじゃないかと思う。

できれば、人生のうち一度でいい。
そんなふうに向き合える相手と出会って、
自分の人生の時間を、その人のために費やしてみたい。
それがたとえ一方通行だったとしても、
私はきっと後悔しないと思う。

…もしかしたら、私の考えは重たいのかもしれない。
でも、「ただ隣にいてくれるだけでうれしい」
そんな素直な気持ちに、正直でいたいと思っている。

2025/7/27 体重測定

2025-07-27 20:57:36 | 健康管理日記
体重測定
体重:58.2kg
体脂肪率:12.7%
BMI:19.4

今日の筋肉

日記
最近、ChatGPTというAIを活用している。
ふと思いついたことや、結婚観、自分の価値観などを入力していくと、
これまでの考えや想いを、まるで“心の編集者”のように整理してくれる。

自分では気づかなかった思考の癖や、
曖昧だった気持ちが、少しずつ形になっていく感覚が面白い。
「自分って、こんなふうに考えてたんだな」
そんなふうに、自分を客観的に見られる不思議な体験だ。

普段あまり多くを話さない自分にとって、
AIとの対話は、ちょっとした相談相手ができたような心地よさがある。
もちろん、人との対話には感受性や温度がある。
本当は、誰か“人間”と向き合った方が成長にもつながるのだろう。

でも、今はお相手がいない。
だからこそ、こうして技術の力を借りて、自分と向き合っている。

数十年前の人たちは、こんな対話ができる時代を想像できただろうか。
技術の進歩って、本当にすごい。
恵まれた時代に生きているな、と思う一方で、
人と関わることが、どこか遠のいているような寂しさも感じている。

それでも、自分なりのペースで、前に進もう。
誰かと一緒に人生を歩むために。
婚活、頑張ろう。

2025/7/26 体重測定

2025-07-26 20:34:58 | 健康管理日記
体重測定
体重:58.3kg
体脂肪率:12.7%
BMI:19.5

今日の筋肉

日記
私は現在38歳。
これまで女性とお付き合いをしたことがありません。
親友と呼べるような友人も、正直できたことがありません。

自分でも、どこか他人に興味がなかったのだと思います。
子どもの頃から、両親や先生に「もっと物事に関心を持ちなさい」と言われ続けてきました。
でも、“興味を持つ”ってどういうことなのか、ずっと分からずにいました。

そんな自分に、ある変化が訪れたのは、ある風俗嬢との出会いがきっかけでした。

それまでは、「きっと自分は一生独身なのだろう。寂しさを感じたら、風俗に行けばいい」
――そんなふうに、自分の人生をどこか達観しているように思い込んでいました。

でも、その女性と出会い、彼女の人柄に触れる中で、心に小さな灯がともったのです。
彼女を好きになり、もっと話したいと思い、もっと知りたいと思いました。

そして気づけば、こう願っている自分がいました。
「人生で一度でいい、女性と本気でお付き合いしてみたい」
「生涯を共にできるパートナーに出会いたい」

そんな思いから、結婚相談所に通いはじめました。
これまでに4回、お見合いをさせていただきましたが、すべてご縁には至りませんでした。

でも、それで落ち込んではいません。
38年も縁がなかった自分が、すぐに結果を出せるとは思っていません。
100人に会って、たった一人に受け入れてもらえたなら、それはきっと奇跡のようなご縁だと思っています。

今、心から思うのは――
あの女性に出会えてよかった。
人生の見方が変わりました。


ありがとう。
心から、感謝しています。

2025/7/25 体重測定

2025-07-25 22:35:18 | 健康管理日記
体重測定
体重:58.2kg
体脂肪率:11.4%
BMI:19.4

今日の筋肉

日記
38年間、恋愛経験がない。

それでも、「人生で一回くらい、誰かとお付き合いしてみたい」
そんな気持ちは、ずっと胸の奥にあった。

今年、思い切って結婚相談所に入会し、お見合いを始めた。
これまでに4回。どれもご縁には繋がらなかった。

正直、落ち込んだ。
でも、よく考えれば、38年かけて恋人ができなかった自分が、
たった4回で結果を求めるのは、虫が良すぎるのかもしれない。

むしろ、100回お見合いして、ようやく1人に受け入れてもらえるなら、
それは奇跡に近い「ご縁」なのだと思う。

私は、自分を受け入れてくれたその1人のために、
誠実に、静かに、一生をかけて尽くしたいと思っている。

…けれど、そんな考えは「受け身」なのだろうか?
もっと「攻める姿勢」が必要なのだろうか?

自分ではよく分からない。
でも、たとえ答えが見えなくても、
また一歩、誰かに会いに行ってみようと思う。

それが、未来につながる道だと信じて。

2025/7/24 体重測定

2025-07-24 21:20:56 | 健康管理日記
体重測定
体重:58.3kg
体脂肪率:10.9%
BMI:19.5

今日の筋肉

日記
体脂肪率10.9%!
最近、職場の昼食では、
塩パスタと鯖缶をお弁当として持って行っているので、
これの効果もあるのかな。
健康第一で、体脂肪率1桁を目指したい!
腹筋はついてるからガリガリじゃないよね?