昨日の記事でいのさんが腰痛持ちだった事が
知られてしまいました
尤も、以前の記事にも腰痛持ちであることにはちょっと
触れてはいましたけど・・・
腰痛持ちで何が困ると言って
キャンピングカーでの長時間運転が一番困ります
ひどい時は、だんだん下半身がしびれてくる事もあります
困ったものです
そこで昨年の北海道キャラバンの直前に
付けたんです
この椅子はノーマル時の椅子
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/1e/377067fc9eb561347f07554b6a3d4b3a.jpg)
いきなり・・・オートバックスの整備工場の中に来てます
相当大きな整備場です
マイZil520の横にスタッフの方と写ってる箱
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3d/0e/0bf6a49658730eb762b6102a67cd60f0.jpg)
そうなんです・・・・・レカロ レカロシートです
色々情報を調べてみると腰痛にはかなりいいとか
そこで思い切って交換しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/23/22/df7547a5c16f099b4ad2c3e931dd32bf.jpg)
椅子外しました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/38/09/8e6ae50fcb4601068552083bbeb0c596.jpg)
ほんでレカロシートを付けた状態がこれです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/f7/847843f921acc350c224bb203343ebd0.jpg)
レカロシートなんですけど標準の状態で取り付けると
座席がちょっと(いのさんにはかなり)高くなります
いのさん、標準より少々足の寸法が短いので
昨年の北海道の旅では、相当に往生し、
足元に板など置いてしのいでました
でも、腰・・・・・さすが評判だけあって長い時間の運転にも
痛みが来ることはほとんどありませんでした
そこで旅から帰って寸足らずの足の為にいのさんがした事は
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/8d/cfa133013110da25027c495353b0f578.jpg)
座席後部の座席締め付け部分に「木片」をかませ
座席の奥側を高くし、若干前のめりになる様な状態にしました
これが実にうまくいったんですね
座席に座っても全く前のめりになる事はなく
楽な姿勢で短い脚がアクセルとブレーキに届くようになったんです
年末・年始の種子島方面への旅も
腰に負担が掛ることなく快適な旅が出来ました
・・・・車検? ・・・・・通るかどうかわかりません!
そうそう、ところで取り外した純正の座席なんですが
上手い利用方法がありました
キャスターを付けた枠組みを作りそれに取り付け
テレビを見る椅子に使ってます
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5c/35/4ed09464fbfcc54ce82e3c3448e791fc.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/00/26/19d9ada6b91e781ea11d1dbe8f1bfb27.jpg)
これがちょうどうまい具合なんです
運転時と違ってそんなに長時間座る事がないもんで
腰に負担が掛る暇もないんです
おまけにリクライニングにもなります
ちょっとした昼寝にはもってこいです
こんな具合に独り身の日々を過ごしているいのさんでした
私は2年前腰の手術をしました
病名は腰部脊柱管狭窄症・椎間板ヘルニアです
若い頃から腰痛もちでした
何度も接骨院に通い楽になると仕事してました
仕事は電気工事です
大きな現場のリーダーですので作業はしませんがチェクのため脚立の上り下りが多かったです
検査機器の移動でギックリ腰も3度ほどしました
どうしても長期休めず楽になると仕事してました
そんな無理が祟り年齢が増してからでたようです
今では手術してくれた先生方に感謝してます