俺のダイエットですか? 1日一食半です。一食は野菜焼き定食をたらふく食べます。半、はトースト一枚とバナナやヨーグルトだけです。 『良いダイエット有りますか?』ときかれますが、成果出るまでやる意志がそもそも自分にあれば何しても痩せます。 photozou.jp/photo/show/380…
『いい練習有りますか?』『いいダイエット有りますか?』、ならばききたい。 『それを紹介して貴方はその成果が出るまで実行出来るのですか?』
『教える側教わる側』『治療する側される側』、何でも二人三脚。走る意志がない人とは前へは進めない。
今日はポンちゃん誕生日。8歳です。犬用ケーキで祝福。 photozou.jp/photo/show/380…
2億年後に大西洋消滅の可能性(ナショナルジオグラフィック 公式日本語サイト) - Y!ニュース headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20130620-…
今日はニコピンとお留守番。ふ~ 寝おった photozou.jp/photo/show/380…
軽い散歩からのミルクをやり… photozou.jp/photo/show/380…
確実にかまされているウンモルの処理。 photozou.jp/photo/show/380…
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