青梅マラソン 受付へ

みなさんこんにちは。（有）竹内精肉店３代目です。

明日行われる青梅マラソンの受付へ青梅市総合体育館まで

行ってきました。


▲今年もランナーのためにいろいろなイベントが行われました。


▲カーボローディングパーティー、タンパク質を多く取り入れるため
走行前に有効、パスタを頂きました。（２杯）


▲こちらも体力回復の即効性が高いバナナ、２本持ち帰り。


▲トークショーではマラソンの基礎からのトレーニング方法など
思わず聞き入ってしまいました。


▲ゲストの千葉真子さん執筆の本を購入、直筆サインもらいました。
千葉さんに来週、東京マラソン走りますと言ったら

「大丈夫？」と聞かれ、やっぱり回避しようとしましたが、練習の

つもりで走ってと言われたのでそうしようと思います。

明日は無理せず走ってきます。

（有）竹内精肉店　ＴＥＬ＆ＦＡＸ０４２－５５４－２４７２

営業時間　１０:３０～１９:００

定休日　日曜、祝日　　　駐車場　３台あり