誕生会ラッシュです☆

１・２・３月生まれの方が多いです
今日は、１階のオバ様の誕生日
　
昼食は、赤飯とおでん☆
オジ様はユックリ新聞よんでみえましたぁ

明日は節分なのでそちらの準備も

昼からは、誕生日担当のスタッフがオバ様の為に手作りケーキに奮闘！
　　　
主役のオバ様の前で作成しました
　
手作りって味があっていいですね
皆で歌を唄って完食!!!
８９歳おめでとうございます
いつまでもお元気で☆


　
こちらは夕食の盛り付けです

先日退院されたオバ様、変わりなく元気です☆
ちょっと不安があるようですが、身体はお元気ですよ

さて
明日は、節分です

あたりまえ体操☆

何かにつかまることなく、腰に手を当ててつま先立ちになるって、とっても難しいんです
太ももの前の筋肉・ふくらはぎ・すね等の筋肉を使います
歩くのに大事な筋肉ですね

ご高齢になって、出来ない事が出来るようになるのはなかなか難しい
身体機能は特に厳しいです
しかし、出来る方に１日でも長く出来続けられるような支援をしていきたいものです

あたりまえ～あたりまえ～あたりまえ体操♪
耳につく音調ですねぇ☆