秋の味覚

「落ちてたわ」と主人が持って来たマンゴー
４００g位有ってずっしりと重い。種から育てて・・・


　　　　　　





サンマのお刺身　あま～くて美味しい！
私は醤油麹で食べるのが好き。




勿論煮つけも・・・




塩焼きはバーベキュウまでお・あ・ず・け

ココナツミルクのデザートはクコの実をトッピング。



　

毎日のようにお勝手に届くピーマン類
「もういいわ」とも言えず・・・食べ方工夫に困り果ててます。

塩押しにして塩抜きして醤油麹でつけようかと挑戦中。