19日はジョーゴ沢

アイス行きませんかとのお誘いで、仕事急遽休んでアイスに行った。18日夜でて、小淵沢道の駅に車中泊し19日は八ヶ岳ジョーゴ沢に行った。ナイヤガラの滝をリードした。落ちなかったが、アックステンションした(>_<)フリーもそうだが、根性が足りん！！
しか昨年12月前半八ヶ岳に行ったきり山は登ってない。
同じパートナー（いつもありがとうございます）と歩いたが、足の付け根は痛くなるしへなちょこブリブリでした。アプローチの登りでパーティーについていけずご迷惑をかけた。やはりマメに山に登らないと登る筋力が落ちる。フリーばかりだと歩く力が落ちるし、かといって山登るとフリーの力が落ちるし、あ～～～～どうしたらよいの、難しいものです。