もうそろそろリアルクライミングバムWITHわんこ

クライミングが主か?わんこが主か?どっちでも楽しいクライマーのつれづれ日記

久しぶりのガン飯リカバリー

2018年02月22日 20時49分33秒 | 美味しいもの
我が家には炊飯器が無く、ご飯は土鍋かお鍋で炊く。
もともと炊飯器で保温されたご飯が好きじゃないからであって、決して炊飯器を買うお金が無いわけじゃないからね♪ ← 後にあるリンク先のブログでは最近の炊飯器高いって書いてあるけど(笑)
 
結婚当初からだから、もう20年近く経つし基本失敗することはないんだけど
数年に一度、何をやらかすんだかガン飯を炊いてしまうことがある。

ガン飯からのリカバーも、じょんさん直伝(笑)で問題なくできるはずなんだけど・・・・・・・・


いやぁ、先日はマジで本当に失敗した(;^_^A
一度目のリカバーでうまく行けば、ガン飯だったことすらわからなくなるのに、一度目に失敗して二度目のリカバーに突入してしまうと
何をしても再生しないんだねーーー( ノД`)シクシク…

無理やり食べたけどさ・・・・・・・・。
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つ、つ、つ、疲れてんのかっ????

2018年02月21日 19時04分36秒 | へたれ
待ってっ!!

待ってっ!!!

なんで暗いの??
今、何時なの???
ここはどこっ???

私は誰っ?????

・・・・えーーと、覚えているのは・・・・・・

バイトから帰ってきて・・・・
こへのお散歩に行って・・・・
家事して・・・・・

ソファ座って本読み始めたらこへがお腹に乗ってきてうつらうつらしてたので、
可愛いなぁ♪・・・・って撫でてて・・・・??
撫でてて???
撫でてて???
撫でながらなんだか私も瞼が重くなってきて・・・・・


待ってっ!!

待ってっ!!!

なんで暗いの??
今、何時なの???
ここはどこっ???

私は誰っ?????


いまここ ← 疲れてんのか???(;^_^A


もうJウォールに行く時間はとっくに過ぎてるんだけど(´;ω;`)ウゥゥ


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実は誘ってない??(笑)

2018年02月20日 19時41分47秒 | 雑記
我が家の近くにある里山公園。

公開されていて誰でも歩けるところと、入れない営農地に分かれていて、これは高台にある営農地の下の柵に掲げてある注意書き看板。



のぼるな・・・・・と言ってる割に「の」の字がなんとなく誘ってる気がしてならない(笑)
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桃の花が似合うね(笑)

2018年02月19日 16時30分48秒 | わんこ
金曜日はもんじの1周忌だったんだーー。

もう一年経ったんだ・・・・・こへが来ているから早かったようなゆっくりだったような・・・・・な1年。
週末は出かけちゃうから、お花は今日買ってこようと思ってたんだ~。

目についたのが桃の花。もんじは男の子だったけど、ピンク似合ってたもんね(笑)



これからいろんなお花が咲くな~。
満開のお花フリークとしては楽しみな季節の始まり始まり~。
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週刊ワイルドボアは変則連載開始でーす

2018年02月18日 15時48分17秒 | 城山
本日城山。

前回グローイングアップが終わって、近くのドントスピークを始めたけど、その間にあるフットバイスが気になってしまったので、今日はそちらを触ってみる。
アップはフットバイスをテンテンで最終クリップまでホールドを確かめて・・・・・・難しそうじゃねーか(;^_^A

リキフィントライ中の信さん、今日レッドポイントしても全然おかしくないのに、なぜか今日は調子激悪い様子。
岩が・・・じゃなくて、本人がね(笑)
指皮再生が間に合わず、核心ホールドを持ちあぐねているらしい・・・・・。

と、言うことでこのルートを取りこぼしていた信さんも乱入。
ぬん掛けの時はライン取りもホールドもわからず手間取ったけど、動きがわかってしまえばあっさり、でした。

その信さんのムーブと、今日も会えたばーばちゃんのムーブを参考に私もあーだこーだしてみる。
男性諸氏と同じ手順足順では厳しそうなので、微妙に順番変えてヒールまでは持ち込めたけど、ヒールからの寄せができん。
もともとヒールが苦手で信用できないから、そのヒールでほぼぶら下がって手を寄せてくるなんて・・・・・・・怖すぎ(´;ω;`)ウゥゥ



写真撮ってもらった♪ありがとーーー。
ばーばちゃんのフェイスブックより♪

・・・こうして写真見ると大して不安定な体勢じゃないじゃんね。ひょいっと左手を寄せてくるだけならすぐできそうなのに、どうして実際にこの体勢になると、
ひょえーーーーーーっって思っちゃうんだろう(;^_^A

妄想では、この体勢で左手を寄せて、右手がクロスで出せれば、あとはきついとは思うもののできないムーブではないはずなんだけどなぁ・・・・・ ← あくまで妄想です。

 

まっきー@フットバイス出だし



鮎先輩@フットバイス
ホールド覚えていかないから、一手出しながら「で??」「で??」と聞いてきます(笑)
それを聞いてから探して、動いて・・・・・って、すげー持久力と保持力だな。




信さん@リキフィン出だし 
はぁ、なんか今日調子悪いんだよなぁ・・・・の図




信さん@リキフィン

今日は日中はそれなりに暖かかったものの、午後になるとどんどん冷えて来て、3時ごろには私はギブアップ。
もともと寒さに弱いけど、本当にとみに弱くなったなぁ・・・・・。

早くもっともっとあったかくならないかなぁ・・・・・・・・ ← リキフィントライ中の人のことは気にしない(笑)

たいして進展がなかった割に帰りの車の中からすでに身体がバキバキです。
必死で帰って再放送ではない(笑)大河ドラマ&小平選手の500メートル観戦。

いやー、冬期オリンピックって今までほとんど興味なかったけど、面白いんだね~。
Nipponがんばれーーーー(((o(*゚▽゚*)o)))

信さん、鮎先輩、ばーばちゃん、今日は遊んでもらってありがとーーーー。
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起きれ。今日はスケジュールが複雑!!

2018年02月17日 15時40分14秒 | わんこ


母ちゃーーーん、お布団暖かいからもっと寝てよーーよ。

早よ起きれ、お散歩行くぞ。

そう、今日はオリンピックのフィギュア男子フリーの日。
それもライブで見たいし、でもそれをずっと見てたら、暖かい時間にわんこのお散歩ができない。

でもいつも通り惰眠は貪り、その後ブランチ。
我が家のブランチは濃ゆい。

朝っぱらから朴葉味噌じゃ。
日本酒が飲みたくなるじゃないか(笑)

その後わんこのお散歩@地元。



んで、お買い物に行く車の中でちょうどフリーの羽生君。
感動じゃ。

お買い物を済ませて帰りの車ではちょうど先週の大河ドラマ西郷どんの再放送。

ふぃー、全部うまく収まった(笑)

夜、ニュースはフリーの演技の再放送満載。
何度見てもよく堪えたな~。
個人的には宇野君の方がファンだから、銀メダルもうれしいのう。

さ、ラージヒルも見たいけど、明日は登り。

寝なきゃ寝なきゃ。
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コンタクトの種類で老眼鏡不要???

2018年02月16日 20時27分28秒 | 雑記
ボシュロムの2WEEKコンタクトをつけると、なぜか老眼鏡が必要ないくらいにお目めクリア♪
でも、ロートのコンタクトはすっげー見にくくて、ちょっとした文字を見るのも老眼鏡が無いと無理。
どっちも度数は同じだし、どっちも遠近両用じゃない。



昨日行った眼科では、メーカーの違いによる見え方の違いの説明が納得いくようにはもらえなかったので、もやもやもや。
というわけでメーカーさんに問い合わせちう。
こういうことだけはお勉強熱心(笑)
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前腕しか使ってない・・・・

2018年02月15日 20時03分31秒 | Jウォール
水曜日は定番のJウォール。

少し寒さも和らぎ、紐メンバーがぼちぼち来てた。
極寒のJウォールの終了点近くは冷たいからね(笑)

先週はジムも外もお休みしたので、体のキレもない感じだけど、とりあえずは登って登って登って・・・・・・。



うーーん、前腕が張るのみ。
足も肩も背中も使えてないなぁ。

なので、すぐに降参降参~。

でもあったかくなってくれば、もう少し動き出すはず~。

動き出すはず~。

動いて~(笑)



こへはJに来ると、なぜか毎回毎回初めてのようなおどおどっぷり(;^_^A
はよ慣れろ~。
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あ!忘れてたっ!!!

2018年02月14日 22時41分45秒 | 雑記
って、覚えてたとしても、じょんさんにはもうあげちゃったし、関係はないんだけどさ。

それでも友達のフェイスブックの投稿でバレンタインデイって気がつくって結構衝撃だったな(笑)


こへは今日Jウォールでたかちゃんからお手製のプレゼントもらってたね(⋈◍>◡<◍)。✧♡
次回Jでお披露目するからね♪

ありがとでしっ♪ BYこへ

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目から鱗

2018年02月13日 20時10分39秒 | 雑記
ボルダー力が必要なのはわかっているので、膝が痛くならない範囲でなんとかボルトレを・・・・と試行錯誤してみるけど
やはりいつもより厳しめのをトライすると途端に膝の痛さが増す・・・・・。

筋トレのほかに温めるのも有効なので、あまりに寒かったり痛かったりするときは、サポーターの下に使い捨てカイロをつけてる。
あまりエコじゃないから、毎日はどうも・・・・と思っていたら今日お客さんに教えてもらった保冷剤の便利利用法。
2~3分ほど保冷剤を湯煎して温めて使うと・・・・・・
おぉ♪ 「保温剤」に早変わり♪

ちょっと大きめのを使うと重さで圧迫されてより一層気持ちよいじゃないか♪

冷凍庫の中にテキトーに入ってるあのカツンカツンのものを温めて使うなんて、全然気が付かなかった。

目から鱗の今日一日♪
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