『「骨盤おこし」でからだの不調は消える』 中村考宏著 PHP研究所刊

『「骨盤おこし」でからだの不調は消える』 中村考宏著 PHP研究所刊、読了。

骨盤を具体的に起こす方法が知りたいなぁ。
書いてある事を、そのままやりなさい、ってことなんだろうけど。