日本の武士社会で、頭と身体を鍛えて強くする、武芸向上の気のエネルギーを、健康法に取り入れています

日本の武士社会で、頭と身体を鍛えて強くする

武芸向上の気のエネルギーを、健康法に取り入れています

言葉の意味は、辞書に説明されています

 

下の写真は、７１才の私が

重りをつけて、走るレベルを上げています

 

普通は、年齢で足腰の骨、関節は、弱るのが現状です

足に重りをつけて、走れません

私が出来ているのは

気のエネルギーの特有効果を増幅活用しているために

出来ています

 

２０１４年１２月２２日撮影（７１才）