炎やPart2

March, 23, 2011

またまた、行っちゃいました！

Charcoal Dining “炎や”
大阪市西区にある炭火炙り焼きのお店


貝焼き3種盛りホタテ、大アサリ、サザエ壷焼き
お出しをかけて炭火焼きに！
ん～美味しいよぉ～


こちらも大好物！
“鶏むなすじ肉甘ダレ焼き”
甘辛ダレと歯ごたえがたまりません


“お造り盛り合わせ”
今日のお魚も新鮮でこりこりです☆


やっぱり“カマンベール”は欠かせない！
外はこんがり
中はトロっトロ

はぁ～
また飲みすぎた・・・
反省。。。

だって美味しいんだものね・・・

芽吹く春Part2

March, 20, 2011

かつてない甚大な被害をもたらした地震や津波
まだまだ予断を許さない状況が続いている原発
しばらくPCに向かうことが出来ませんでした。

でも元気でいられる私たちから、小さな事からでも
一人一人が出来ることを始めていかなければならないし、
日本経済を元気にしていかなければいけません。

少額の募金やたった400mlの献血
ちっぽけな力でも集まれば大きな力になるから。







我が家の“モンステラ”や“オーガスタ”
新芽が続々と芽吹き、大きな葉を開いています

辛く悲しい現実から目をそむけてはいけないけれど、
確実に春は近付いています。

必ず立ち上がれる！必ず復興出来る！
そう信じて・・・

今日も私たちに出来ることを
大切に、そして感謝と共に行っていきたいと思います。

祈り

想像を絶するほどの地震、そして津波

自然の脅威にただただ、怯えるばかりです。

被害情報が日増しに明らかになり、犠牲になられた方の数も急増し、

家族の姿を捜し続ける人々、全てを失くし呆然と立ち尽くす人々、

空腹に、寒さに、震える人々、

心が切り裂かれるほど痛みます。

どうか、一人でも多くの方が救出されますように、

どうか、被災者の方々に温かい食べ物や毛布が行き渡りますように、

どうか、もうこれ以上・・・被害が拡大しませんように、と

ただひたすら、祈るばかりです。

そして今、ちっぽけな私の力でも出来ることから始めたい・・・と。

てぃーあんだ（琉球料理と泡盛）

Merch, 10, 2011

琉球料理と泡盛が美味しい
おばあの味
「てぃーあんだ」

大阪市西区北堀江にある沖縄料理のお店です


琉球グラスで泡盛！
最高


定番、ゴーヤチャンプル！
しゃきしゃきゴーヤがサラダみたいに美味しい


あおさの天ぷら
ん～海の香りが




青、赤、緑、、、
何とも美しい琉球グラスです。。。




お味噌＆おそば

店内には巨大水槽に美しい熱帯魚が戯れ、
しばし南国の陽気に酔いしれる・・・
そんな空間

受験のお守りアロマ

いよいよ受験シーズンも大詰めですね。

我が校の3年生も、先週の日曜日、そして今日、と
国家試験に挑む学生達

ラストスパートをかける
彼らの一生懸命な姿を見ていると
ただひたすら

「頑張って！君なら大丈夫！」

と祈るしかありません

集中力を高め思考回路をクリアにする精油としては、
前回のブログでも紹介した
ローズマリーカンファーやレモン、ペパーミントなどが
良く使用されます。
（これらの精油は、認知症の予防や改善にも使用されているのですよ！）

カンファーやモノテルペン炭化水素類などが多く含まれているこれらの精油は
勉強に集中したい時には良いのですが、
試験会場で極度に緊張し、
いつもの実力が十分に発揮出来ないタイプの方には、
エステル類が多く含まれているラベンダーや、
アンスラニル酸ジメチルが含まれている“マンダリン”“プチグレン”
などの精油がおすすめです

これらの精油をティッシュに数滴落として
胸ポケットに入れておいてもいいし、
手首などにすりこんでもOK！

これらの精油には鎮静作用や抗不安作用があり、
極度の緊張を緩和し、
いつもの実力をちゃんと発揮出来るような状況を作ってくれます。

あとは、
「絶対に合格する！」
と自分を信じて

これが一番のお守りかな

何書こう・・・

March, 1, 2011

現在アロマ関連で依頼されているコラムが７つ、、、

うち6つは連載物で、高校生向け＆大学生向けのコラム

早いものでもうすでに3年目を迎えようとしている

4月から連載が始まるけれど、

ん～、、、

今年のテーマは何にしよう・・・

悩む、悩む・・・

もやもやとあーでもない、こーでもないと思いあぐねる。。。

一旦思考回路をリセットし、
“素”な心で考えよう・・・

こんな時は、思考をクリアにし集中力を高めてくれる
ローズマリーカンファー＆ペパーミント＆レモンでリセット！
そして集中です