うか～る

January, 31, 2010



この時期になると毎年、
店頭に並ぶ“合格祈願”のスナック菓子たち。。。

別に受験生でもないのに
つい買ってしまう・・・

受験生のみんな、
頑張って

意志あるところ道あり！！

Such kinds of snacks lines up in the store when becoming this season every year. Various kinds of snacks marketed praying for passing a examination. I buy it though Im not an examinee. Where theres a will, theres a way!!

笑顔力

January, 30, 2010

こんな実験があるそうです。

目だけをニッコリさせるときと、
口角だけを上げてニッコリさせるとき、
目をニッコリさせながら口角も上げるときなど
さまざまな笑顔をさせ、脳波を測定すると・・・

目をニッコリさせて口角も吊り上げると、
脳の楽しいという感情に関連する部分が活性化されることが分かったのだとか！

楽しくないときでも、
作り笑いでも、

この表情をすることで
脳内に幸福感が漂い、楽しい気分になれるのだとか。。。

ん～、確かに、
口を閉じて口角を引き上げるだけでも
気分は穏やかになるもの

悲しいときも
ムカつくときも
まずは表情から始めてみようかな

The result of an experiment that the brain feels happiness by laughing even it is a force smile. Lets raise the angle of mouth from now. Fortune comes to a merry home.

雨の日には雨を。。。

January, 28, 2010

朝からどんより曇り空

その上　どしゃぶり。。。

気分もちょっぴり　
どんよりだけど、

雨の日には雨を
風の日には風を
楽しもう

It is raining today. It is downpour from the morning. However, Lets enjoy this rain on a rainy day.

なんだかね。。。

January, 27, 2010

なんだかね、、、

思いはすれちがい、

もやもやと

うまく伝わらない事が

多いものですね。。。

まぁ・・・

そんな日もあるさ。。。

ノーファンデ生活

January, 26, 2010

新年から始めた“ノーファンデ生活”

最初は抵抗があったけど・・・
一度やってみると

だんだん抵抗は少なくなり

お肌も、このすっきり感を
喜んでいるように思う

しばらくこのまま
ノーファンデ生活続けよう～

みなさまも、いかがですか？

ただし！
日焼け止めクリームはちゃんと塗りましょう～

I have not used the foundation in this year. I cant help feeling reluctant do not use foundation. However, it is unexpectedly comfortable when I trying. I want to continue no foundation life for a while.

菜の花が出たよ！

January, 24, 2010

スーパーで“菜の花”を発見！

わぁ～い！
もうすぐ“春”だぁ～

とワクワク！！

“菜の花のからし和え”
作ってみました～

ん～！
春の味がするっ

I found rape blossoms at the supermarket. I bought and cooked it. I feel the visit of spring!

イスタンブール コナック： トルコ料理（南堀江）

January, 23, 2010

友達が誕生日のお祝いに連れて行ってくれました～

四ツ橋駅近くにある
トルコ料理のお店
“イスタンブール　コナック”

トマト、オリーブオイル、豆類、羊肉、ヨーグルト等
体に良さそう～な食材を沢山使ったお料理の数々

お肌にも良さそう～












デザートは“のび～るアイス”です


トルコ料理はあまり馴染がないけれど
とても美味しくて、
特に“豆”料理が美味しかった

可愛いダンサーさんが踊る
ベリーダンスショーも最高

非日常的な時間を
たっぷり楽しみました。。。

素敵な素敵な
誕生日プレゼントを
ありがとう～

My friend held my birthday party in this Turkish food restaurant. Turkish food is a very healthy dish that used the tomato, olive oil, bean, yogurt, and mutton, etc. These dishes were really delicious. Thank you for such a wonderful birthday present!

夜はやっぱり冬だわ。。。

January, 21, 2010

昨日、今日と、
昼間はとても暖かくて

んっ？
春の訪れ・・・？
と錯覚しそうだったけど、

夜になると
急激に冷え込んできましたね。。。

やっぱ
冬は寒くなくちゃ～

もうしばらくは
冬を満喫するぞ～

もぐらになる

January, 19, 2010

毎朝が自分との葛藤・・・

ううっっっ。。。
寒いっ。。。

お布団から出れない

眼は覚めているのに、
もぐらのように
布団の中にもぐり込む

起きなくちゃ！
起きなくちゃ～！！

えい！
やっ！
気合いを入れて
飛び出す

Every morning is a conflict with myself. It is too cold every morning, so going out of the futon is painful for me. I snuggle under a futon like a mole though my eyes have woken up. However, I should get up! I put spirit into myself and dash out from the futon.

今日のお弁当

January, 17, 2010

今日の休日出勤のお弁当はこちら

ちょっぴりあったかくて、
爽やかに広がった青空のもと

今日もお仕事
頑張りました～

みなさま、
お休みなさい。。。