骨盤体操の効果??
皆さん・・・
骨盤体操13日目
お菓子ぃ~~
雪だぁーー!!!
ダイエットが原因で4年近く止まっていた生理が復活!!運動と食事内容を見直し健康的ダイエットに成功!! が、ただいま体重増量中~ また気合入れて頑張るぞ!!!←5年前。今は全然ダイエットしてないw
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