生きることを楽しむ

人は歌える
人は踊れる
そしてなにより
人は自分を
創り変えられる

人は見えない世界から
いろいろなものを
引き出して
見える物に形づくる

人の想念は
あらゆる世界に分け入り
そのエッセンスを抽出して
役立つものに
変換させる

見えない世界の深遠さを
すべて知りえなくても
いま 私は
見える世界の美しさを
楽しんでいる

生きていることに
深く感謝しつつ

宇宙

宇宙の中に

わたしは住んでいる

宇宙の中で

わたしは暮らしている

宇宙は暗黒だけれど

わたしには昼も夜も有る

平凡な穏やかな日々が

毎日毎日繰り返されてゆく

でも見つけた

傘のなかに

私の宇宙を

これが私の住んでいる星

まわりをとりまく

しずくのような星々

ああ地球は闇の中に浮かんで

輝いているんだなぁ

傘に映る街灯のように




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楽しもう

楽しもう

地球は遊園地

スリルたっぷりの

ジェットコースター

オバケが出てくる幽霊屋敷

クルクル回るコーヒーカップ

軽やかに回るメリーゴーランド

すべて無料で楽しめます


その遊園地で

どんな人と巡り会い別れるかは

すべてあなたや私が

決めて来たルール通り

でも遊園地が楽し過ぎて

そんなルールは思い出せない


最後に乗るのは大観覧車

ゆっくり上がって行くと

地面の物すべてが

どんどん小さくなって広がってゆく

なつかしいことがつぎつぎと

思い出されてくる


さあもっともっと

素直な心で遊ぼうよ

楽しい時間は

あっという間に

過ぎ去ってしまうから


日が暮れて

閉園になるまで

このたった今の喜びを

心にしっかりと刻みつけながら

遊ぼう楽しもう



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にんげん

金よりも
ダイヤよりも

貴重な
私の肉体

楽器であり
祈りの器である

われわれの肉体

からだの喜ぶ
ただしい使い方をしよう

いつも
キラキラ輝いていよう

だれの心の内にもある
宝石の原石を磨こう

ひかり満ちて
光り放つまで



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生きる

ときどき
考えます

ひとりでいるとき

これで良いのだろうか

もっと他に道がなかったのだろうか

他の方法がなかったのだろうか

もし
もう少し早く

今のような考え方を知っていれば

何とかなっていたのではと


でも
これしか無かったのです

この道しか歩めなかったのです

この道を歩きながら人として成長してきました

今世
できるところまでやって

行けるところまで歩いて

もし課題が残ったら

また生まれ変わって
始めます

喜怒哀楽

まだまだ楽しみます

生きているかぎり




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木枯らし

木枯らしが
ビュービュー吹いている

あっちでもこっちでも
ガラス戸がガタガタいっている

台所で温かい夕ご飯をこしらえていても

家族がそれぞれの部屋に
いるのが分かっていても

なにか落ち着かない
なぜかこころ寂しい

風さん
そんなにキツく
吹かないで

あんまり吹き荒れると

玉ねぎ焦がしちゃったのも
おかずの出来が遅れたのも

木枯らしさんのせいにしちゃうよ

でもでも
風さんありがとう
洗濯物を乾かしてくれてありがとう

私には
風の乾燥機が一番助かるよ

指先冷たくなるけれど
洗濯物が乾くのが
ほんとにありがたい





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迎えにゆく

たった３分の距離だけど
ほんの少しの雨だけど

透明な傘を持って
迎えにゆく

街灯が明るい
夜のみち

保育園の前を通り

小学校の門の前を過ぎ

交番の横がもう駅

改札から
ちょっと離れて

傘を差したまま
待っている

お疲れさま

ちょっと待って
と言いながら

タバコに火を点けて

開いて差し掛けた傘を受け取る

透明な傘から
見上げる空は暗いけれど

街灯は明るい

私の心も明るい






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よろこび

生きていることを
楽しめる幸せ　を

感じることのできる
自分を喜ぶ



なにげなく
ただそこに在るものの
美しさにきづき
ただよろこぶ



むしんに
ひとつのものをみる

ひとつのものを見つづける

みるものと
見られるものの
さかいめは
無くなってしまい

見られるもののなかに
視ているものが
同化している



うつくしいものを
みるよろこび
うつくしいもののなかに
はいりこんで
うつくしいものを
しずかに
たべつくす
よろこび






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わたしは信じる

わたしのよろこびは
うつくしいものに
であうこと

わたしのしあわせは
あなたが一緒に
生きているということ

たとえ
なにもかも
無くなってしまった
としても

永遠のいのちがあると
わたしは信じる

昼の空に
星が見えなくても

海の上から
魚の姿は見えなくても

わたしは知っている

わたしは感じる

泳ぐ魚を

きらめく星を

あなたの姿を




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きづき

今朝
気がついた

私の人生で
必要なものすべては
用意されているってことに

大いなる存在が
用意して下さっていたって

なぜなら
大いなる存在は
人間の生みの親だから

生まれる前に
すべてを整えるのが
親の役目だし
喜びだから

ありがとう
ありがとうございます
生まれてきて良かった




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貝の夢

寂しい貝がひとつ
海の底に転がっていた

身に纏った貝殻は

もうボロボロで
いくつも穴が開いていた

その殻を
誰かが
ゆっくりと脱がせ
新しい殻に着せ替えてくれた

殻は薄く
中身が透けて見えそうだった

月日が経ち
貝殻には
いろいろな物がくっついて
中身は見えなくなっていった

けれど
穴はなくなっても
貝は寂しかった

貝はその寂しさを
うめる物を探していた

それが何かは
解らなかった

どこに在るかも
知らなかった

ある日
微かな音と波動が伝わって来た
愛と和らぎの波動だった

貝は
支えてくれていた岩から離れ
微かな音を頼りに
それを探しはじめた

幾日も進んで
貝はやっと
その源を見つけ出した

そこには
美しい水が湧き出ていて
清らかな渦が巻いていた

その渦が
煌めく光と美しい音を出していた

そしてあたりに
小さな透明な粒を
たくさん吹き出していた

その小さな光る粒を
ひとつ拾って

貝は胸の中に
しまいこんだ

そして貝は
自分のもと居た処へと戻っていった

貝はもう寂しくなかった
胸の中にしまいこんだ粒が
しだいに大きくなり

優しい音を奏で始めたから

はじめは微かな音も
年月がたつにつれ

澄んだ音色になり
遠くまで伝わるようになってきた

ある日
貝は似たような音が
あちらこちらから
響いてくるのに
気がついた

そして
その音がだんだんに
近づいてくるのを感じた

海の中のあらゆる生き物が同じように

美しい音を出していた
澄んだ音色は
どんなにたくさん集まっても
うるさいことはなく

静かな波動は
海から出て
空へ広がり
地球を包み

包まれた地球も
愛と平和の波動を発し始め
その波動が
宇宙へと拡がっていった

その波動が
遠くの宇宙意識に届き
宇宙意識の中に在った
深い悲しみも苦しみも
いつしかすべて消え去って

宇宙意識は
花が開くように
しずかに微笑んでいた




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歩く

あるく歩く
前をむいて
ひたすら歩く

目標が決まったから
ただひたすら歩く

ゴールで待っているのは
輝く私の笑顔

でも
ひとあし先にも
笑顔の私がいる

ゴールまでの
すべての過程に
わたしの笑顔が待っている

足元の花を見つけ
青空の中に浮かぶ
白い雲を眺めながら

歩く歩くわたし

ひとあし踏み出せば
ひとあし分
ゴールに近くなる

目標の出来た喜びに
頬を紅潮させて
両手を振りながら
歩いて行く

途中から
まっすぐになった
あしあとを残して




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生きる意義

生まれてきたから
仕方なく生きてきた

生活出来ないから
仕方なく働いてきた

おなかが空くから
仕方なく食べていた

でも
これって
とっても失礼な生き方だって
気がついた

無意識に
働くことを
食べることを
楽しむときも
あるには有ったけど

どこを向けば
どこへ行けば
良いのか知らなかった

いま
長い人生を
わたしなりに
わからないなりに
歩いてきたおかげで

自分のことが
すこしずつわかり
自分の目的が
それなりにわかってきた

泣き笑い
羨み恨み
怒り嘲り

地に落ち
天に昇り

あらゆる体験をして
ひとは
生きる意義を
掴み取ってゆく

生まれてきたことに感謝し
生きていることに感謝でき

本当の人生が始まる

そして
空気がどの人にも
まんべんなく
与えられているように

不公平のように見えるけど
人生はどの人にも
公平に与えられ

受ける人の思いによって
どのようにも変化してゆく
ということに気づいた

何が有ろうとも
生きていることは
素晴らしい

たとえ
無力な自分に気づいても
毎日おなじことの繰り返しのように思えても
一日一日
この世に存在することが
素晴らしい

生まれてきて
良かった





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最高の一流品とは

夢から覚めて
いま見た夢を思いかえしていた

いつものように家を出て
いつもの路を行った

広い散歩道は明るく
いつもの風景だった

雑草たちがのびやかに
そよ風にゆれ輝いている

ああ美しいなあと思い
こころによろこびが満ちてきた

そして
師の言った言葉が心の中に
うかびあがってきた

「一流の物を見なさい
一流の物を身につけなさい

そばに一流の物が無い時は
自然を見なさい
自然に触れなさい

風景も草木もすべて本物で
最高の一流品です」

風がそよいだ
草木が一段と輝いた

キラキラ輝く草を見つめていると

アラームが鳴って
夢から覚めた


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手を合わせる

便器から立ち上がったら
手を合わせる

たくさんの物を与え
自分の体から出て行ったものに

それを出せる
健康な自分に

感謝を込めて

水を流して
手を合わせる

汚れを流してくれて
ありがとう
流れる水を作ってくれて
ありがとう

一人じゃ生きていけない
一秒たりとも生きていけない

守られて生きていることを
いつも考えて
感謝して生きる

ひとりだけれど
ひとりじゃないことを
けっして忘れない

多くの愛が
いつもそばにある

そのことに
しっかり気づいて
今を生きていく