どうもです。
先週末、スポーツジムから帰ると、ネット通販で買った「中山式脊椎医学キョウセイベルト」が届いていました。
先週の初めに、食事中にみーちゃんが
み:「レッドさんって、猫背だよね」
「こーんな、こーーんな、格好で食べてるよ」
オーバーなアクションで、まるでジャミラのごとく、背を丸めて食事をするみーちゃんを見て、思わず噴出しそうになるも、そうだよなぁ・・・と、しみじみ感じ入ってしまいました。
レ:「そうだよねぇ…僕も、気にはなってるんだよね…」
という話をしていたら、翌日にみーちゃんからメールが…
----------------------------------------------------------ここから
http://item.rakuten.co.jp/maidostore/size004/
効きそうだよ~(^。^)
----------------------------------------------------------ここまで
Webでコメントを見て、即、購入申し込み!
今回は、Mサイズで頼みました。(笑
火曜日に頼んで、土曜日には届いていたわけです。
宅配BOXから取り出してきて、部屋に戻って、食事の後、
みーちゃんが、旅行の準備をしている間に、こっそり、装着!!
ぬおぉぉぉ!!
背中が、ピピーンと引っ張られるぅ・・・これは、確かに姿勢が良くなる。
何せ、視界が違います。いつもより、ちょっと高い位置から見ているようです。
ベルトを装着したまま、食器を洗おうとすると…
のぉぉぉ!!前かがみになれない!!
正確に言うと、腰から曲げないと前かがみになれない。
スポンジで食器を洗っていると、ふと、自分がC3POになった様な錯覚が…(^^;
ぶはは!と思わず、笑いがこみ上げてしまいます。
反射的に、みーちゃんに声をかけて、「一寸、見てみてよ!!」
ん~!?とドアを開けて出てきたみーちゃんは、私を見て大笑い!!
笑いながらも
み:「いや、レッドさん、いいよ、それ…背が高く見える」
レ:「あらま!ホント!?」
み:「ホント、ホント、カッコいいよ、背が高くて」
をををぉ!視界が違うとは思っていたが、みーちゃんから見ても2~3cm高く見えるとの事。
やはり、姿勢を正しているのは身体にも、見栄えもいいという事だな?
部屋の掃除をしている間、ずっと装着していましたが、
やはり、腕の付け根辺りがすれて痛い…(^^;
取り説を読むと、慣れるまでは10分くらいが目安みたいなことが書かれているので、
一旦はずしてみると…
ずーんと肩に重みを感じます。
確かに、使用者の声で肩こりが無くなったという体験談がありましたが、なるほど…と思うくらいに納得です。
流石に、このベルトをしたまま、長時間の運転はきついと思うので、このままベルトをはずして、出発です。
週末は、レストランに併設されたホテルで、美味しい料理を食べて来ました。
あまりに美味しすぎで、体重も思わずUP!(泣
翌日、帰りに寄った京極町の温泉で体重を量ると64.6Kg(T_T)
翌日には、もう、猫背に戻っていましたが、家に帰ってベルトをすると…
シャキーン!!
…と、音がしそうなくらいに背中が伸びて、にわかC3PO状態に…(^^;
ここでまた、発見!!
姿勢を正していると、腹筋使います。
へたな筋トレより、私の場合、姿勢を正すだけで腹筋が鍛えられるようです。
流石に、会社にはしていかないと思いますが、当分の間、朝、晩と家では矯正ベルトをつけてみようと思っています。
札幌に帰ったら、会社関係でプチ飲み会に出席。
朝、おそるおそる体重計にのったら、64.2Kg 19.9%でした。
今夜はスポーツジムで頑張ります!!
↓ポチっとお願いです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/21/01/acea59f91da7613a87d4ec3d3935f607.png)
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![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7e/2b/53f557dea3ea7cfd5bbdad141aa66e35.gif)
先週末、スポーツジムから帰ると、ネット通販で買った「中山式脊椎医学キョウセイベルト」が届いていました。
先週の初めに、食事中にみーちゃんが
み:「レッドさんって、猫背だよね」
「こーんな、こーーんな、格好で食べてるよ」
オーバーなアクションで、まるでジャミラのごとく、背を丸めて食事をするみーちゃんを見て、思わず噴出しそうになるも、そうだよなぁ・・・と、しみじみ感じ入ってしまいました。
レ:「そうだよねぇ…僕も、気にはなってるんだよね…」
という話をしていたら、翌日にみーちゃんからメールが…
----------------------------------------------------------ここから
http://item.rakuten.co.jp/maidostore/size004/
効きそうだよ~(^。^)
----------------------------------------------------------ここまで
Webでコメントを見て、即、購入申し込み!
今回は、Mサイズで頼みました。(笑
火曜日に頼んで、土曜日には届いていたわけです。
宅配BOXから取り出してきて、部屋に戻って、食事の後、
みーちゃんが、旅行の準備をしている間に、こっそり、装着!!
ぬおぉぉぉ!!
背中が、ピピーンと引っ張られるぅ・・・これは、確かに姿勢が良くなる。
何せ、視界が違います。いつもより、ちょっと高い位置から見ているようです。
ベルトを装着したまま、食器を洗おうとすると…
のぉぉぉ!!前かがみになれない!!
正確に言うと、腰から曲げないと前かがみになれない。
スポンジで食器を洗っていると、ふと、自分がC3POになった様な錯覚が…(^^;
ぶはは!と思わず、笑いがこみ上げてしまいます。
反射的に、みーちゃんに声をかけて、「一寸、見てみてよ!!」
ん~!?とドアを開けて出てきたみーちゃんは、私を見て大笑い!!
笑いながらも
み:「いや、レッドさん、いいよ、それ…背が高く見える」
レ:「あらま!ホント!?」
み:「ホント、ホント、カッコいいよ、背が高くて」
をををぉ!視界が違うとは思っていたが、みーちゃんから見ても2~3cm高く見えるとの事。
やはり、姿勢を正しているのは身体にも、見栄えもいいという事だな?
部屋の掃除をしている間、ずっと装着していましたが、
やはり、腕の付け根辺りがすれて痛い…(^^;
取り説を読むと、慣れるまでは10分くらいが目安みたいなことが書かれているので、
一旦はずしてみると…
ずーんと肩に重みを感じます。
確かに、使用者の声で肩こりが無くなったという体験談がありましたが、なるほど…と思うくらいに納得です。
流石に、このベルトをしたまま、長時間の運転はきついと思うので、このままベルトをはずして、出発です。
週末は、レストランに併設されたホテルで、美味しい料理を食べて来ました。
あまりに美味しすぎで、体重も思わずUP!(泣
翌日、帰りに寄った京極町の温泉で体重を量ると64.6Kg(T_T)
翌日には、もう、猫背に戻っていましたが、家に帰ってベルトをすると…
シャキーン!!
…と、音がしそうなくらいに背中が伸びて、にわかC3PO状態に…(^^;
ここでまた、発見!!
姿勢を正していると、腹筋使います。
へたな筋トレより、私の場合、姿勢を正すだけで腹筋が鍛えられるようです。
流石に、会社にはしていかないと思いますが、当分の間、朝、晩と家では矯正ベルトをつけてみようと思っています。
札幌に帰ったら、会社関係でプチ飲み会に出席。
朝、おそるおそる体重計にのったら、64.2Kg 19.9%でした。
今夜はスポーツジムで頑張ります!!
↓ポチっとお願いです。
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C3POになってみたいかも(笑)
背筋が悪いと内臓とか圧迫するし良くないですからね~
引き続き効果測定レポートお願いしま~す。
もっと安っぽい強制ベルトを買いましたが
背筋とお腹がえらくて、今はタンスの肥やし状態
久しぶりに出してみようかな♪って思いました
いつの間にか60kg半ばで、順調そのもの、すごいですね。うらやましい^^
姿勢のことは、わたしもえらそうなこと言えません。
でも、ウォーキングで少し良くなった気もします。
背筋を伸ばして、颯爽……さっそうと歩く。
これです。
中山式って有名じゃないの。すごく昔から腹巻きとかあったような気がしますが、違うのかな?
レッドさんは、時間を調整して使ってらっしゃるから
お見事に体重減少が出来て・・素晴らしいですね
このまま
初めましてですよね?>yosakuさん
今日は朝からずっとベルトしたままです。(^^;
一日つけてみた感想は後日、レポートしますね。
yosakuさんも禁煙されているようですね。
お互いに頑張りましょう。
では、今後もよろしくお願いします。
未来さんも矯正ベルトしてみたのですか?
いや、これ、効きますよね。
もの凄く、姿勢がよくなりますが…
今日は一日付けっぱなしです。
その辺りのレポート後でUPしますね。
ご無沙汰していました。レッドです。
>いつの間にか60kg半ばで、順調そのもの、すごいですね。うらやましい^^
いえいえ、そんな事ありませんよ。
年末に60Kgを切っていなかったら、みーちゃんに愛想つかされるので、必死です。(^^;
かなり、ヤバイ状況だと認識していますよ。
確かにウォーキングやジョギングで颯爽と歩く(走る)と姿勢よくなりますよね。でも、筋肉痛がするので、やはり使ってる筋肉が違うのだなあ・・・と思っています。
案外、お腹が出ていることと猫背は関係があるのではないかと思っているくらいです。先ずは、姿勢を正そうという所ですね。
中山式って有名だったのですか?
記事にUPした通り、みーちゃんが探してきたので、私は知りませんでした。
確かに腕の付け根辺りにテンションがかかり、痛くなりそうな気配がします。
今日は初めて、朝から付けっぱなしなので、ちょっとドキドキです。
くんちゃんさんは、ベルトの効果はどうでしたか?
よろしければ、教えてください。
効果ですか?一言・・「長時間は、痛かった!(汗)」
でした。
確かに、装着してる時は、姿勢が、無理矢理にでも、^^
良くなった感じでしたけど・・( ̄∀ ̄;)
痛さに負けました。根性なしの鈍亀ですから(笑)
姿勢が良くなって、確かに体重減少には、効果あり♪
と思います
みーちゃんの為なら、エンヤーコーラ♪です
私の分も、ガンバって下さい♪
そして・・何より・・みーちゃんの為にもガンバ
昨日は、それほどでもなかったのですが、今日は一寸痛かったです。(^^;
スレて痛いというか、筋肉が圧迫されて痛いという感じなのか巧くいえませんが痛いです。
みーちゃんには「無理しないで、痛かったら少し時間置いた方が良いんじゃない?」・・・と言われましたが、姿勢を正すと痛くないポイントを発見!
もう一日、様子をみてみることにしました。
しかし・・・このベルトをしていても、丸まろうとする背中には感服しましたね。(笑
・・・だから、腕の付け根が痛くなるのですよね?