レッドさんの禁煙とダイエット

リバウンドしたレッドさんがまたまた、ダイエットにチャレンジです。

みーちゃん、花の島に倒れる!!

2006年08月18日 17時22分07秒 | その他
1時間40分のフェリーの旅はあっという間に過ぎました。 最初の10分で、メールチェックしようと思って、PCの電源をON しかし、ダイアルアップネットワーク(Air-H゛)が繋がらない!! ↑後でわかった事実だが、利尻・礼文はサービスエリア外でした(^^; しようが無いので私も座席をリクライニングさせて、眠る体勢に・・・ . . . 本文を読む

カモメも飛んでるよ!レッドさん!!(禁煙6ヶ月と23日)

2006年08月10日 09時39分52秒 | ダイエット
昨日に引き続き、ウォーキングを続行中のレッドです。 心配していた足の疼痛も、今朝は十分なストレッチをしてから出発したら、 何時もよりは、感じなくなりました。 今頃になって、かすかな疼痛がありますが…(^^; 今朝は、一寸、早起きしてもう一本先の橋まで行って見ようと思って 30分早く起きて、豊平川沿いに出発しました。 . . . 本文を読む