今日の夕飯・・・

何にしようか考え中・・・



今、肉といえば豚挽きしかなくて、



あとは、たらこ、とりごぼうのすり身、かに入りすり身、



野菜といえば、キャベツ、大根、玉葱のみ・・・



でも、豚挽きは、お弁当用にとっておきたい材料なので、



出来れば使いたくない



思いつくものといえば、タラコパスタ



具は無いけど・・・



色々考えていても、考えがまとまらない今日この頃・・・

シリコンスチーマー♪

数日前、シリコンスチーマー（その名もルクエ）で



初の料理をしてみました



ハンバーグ







かなり楽に作れました



①ボウルに材料を混ぜ、



②形を作ってシリコンスチーマーに並べ



③レンジで３分



④中身を一度取り出し、シリコンスチーマーに、



ケチャップ＆ソースを入れ、再びレンジで１分



⑤一度取り出したハンバーグをもう一度入れて１分



これで完成です



これは、お弁当用に作ったのですが、



夕飯を作りながらの平行作業で出来ました



とってもラクチンな調理器具です



油も使わないので、とってもヘルシー