いいのかなぁ

月曜日なんで仕事行きましたが…
仕事していい体なんでしょうか？
腰痛、こむら返り、足裏の痺れのコンボで座る事も出来ず立って仕事してパソコンいじる時は床に膝立ちでやってます。
昼食は座れないんで今日は抜きました。
段々立っててもこむら返りの弱いのが発症してきました。
帰ってきたら脚がパンパンです。
長期休養必要ならそうしたい