ローズマリー(ヨーダ改め)

人形制作、大自然の恵みを頂いての手作り、日々の暮らしなど発信していきたいと思います。

すごく効いたみたい、順序間違えてなくてよかった、ホッ!

2023-04-17 | 健康のために

少し前、家族がギックリ腰になってしまいました。

立ちすわり、歩行、体位変更、すべてがつらそう。

2日目には靴下も自分で履けなくなったので

同情して手伝ってあげたのですが

体調不良のせいか?私が雑なせいか?

アイタタタッ!痛い!

『ちゃんとはけてない!』

『ねじれてるって!』

文句が多い。

ー触らぬ神にたたりなしー

遠目に見ながらつらそうなところを手伝いました。

 

3日目、具合が悪いせいか

八つ当たりがすごい!

家の中の雰囲気は

パタリロばりに

陰の風が吹き・・滅の雨が降る・・・って感じ。

これはたまりません。

 

脳みそフル回転させて考えました。

『こんな時どうしたらいい?』

思い出しました。

以前もらったお土産、少し使ってすっかり忘れていた入浴剤。

確か、あの有名な天川神社のある天川村商工会の入浴剤。

これを入れて入浴するとめちゃ血行が良くなって

顔がゆでだこのようになるけど体温上昇が翌日まで

続くやつ。(個人の感想です。)

 

 

この入浴剤を入れたぬるめのお湯に

ゆっくり入ってもうことにしました。

が、私は家族のなが~い入浴中

ハラハラドキドキでした。

というのは、大変なことを忘れていたからです。

私は小さな時から実母から虐待を受けていたせいだと思いますが

過去の事(直近の過去でも)をすぐに忘れてしまうように

脳が働いてしまうので

自分がギックリ腰になった時の悲惨な体験を

すっかり忘れていたのです。

 

私がギックリ腰になり痛みをがまんしていたら

親しくしていた近所の方が

この湿布はすごく効くから使って、早う貼りや』と大判の湿布をくれたので

すぐに貼りました。

この時は体重が40㎏程だったので

大判の湿布は腰いっぱいに貼れて

それだけで安心しました。

しばらくすると腰が熱くなってきたので効いてる、と思ったのですが

さらに時間がたつとカチカチ山のように

燃えるように熱くなって急に痛みが増してきました。

慌ててはがしたのですが

後の祭り・・・・

腰は湿布の形に赤く腫れあがり、腰の痛みもやっとのことで

我慢するはめに・・・・。

当然のことながらギックリ腰は長引きました。

 

後で知ったのですが

ギックリ腰は最初は冷やして

2~3日で痛みが治まったら暖めるのが良いそうです。

湿布にも温湿布と冷湿布があるのも知りませんでした。

家族が入浴中にそのことを思い出して

大丈夫か聞きに行こうとしたところ

丁度出てきたので恐る恐る様子を見ると

表情が緩んでいるような・・・?

『あの入浴剤、効いたわ!』

『信じられないくらい楽になった!』

喜! 喜! 喜! 喜! 喜! 

 

良かった!良かった!

それから 入浴剤天の川 入りの入浴を続けて

ギックリ腰は思いのほか早く良くなりました。

腰痛の方にもよさそうな気がします。