スイカ

昨日はスイカをいただきました。

久しぶりのスイカにみんな大騒ぎ。

とっても大きなスイカで、切るのが大変でしたが、お父さんが一生懸命切り分けている様子を子供たちが目を輝かせてみている姿に思わずカメラを手にとって撮影。
皆が何かに夢中になっている視線がとてもおもしろいスナップショットになりました。

この日の夕食後のすいかのデザートのおかげで、子供達もはしゃぎながら楽しい時間になりました…

アイスのトッピング

毎日の暑さで、体も少々バテ気味…

今日は久しぶりにコクのあるアイスが食べたくなり、何かおやつを作ってみよう…！

と思い、冷蔵庫にちょうどかぼちゃがあるのを発見。

かぼちゃを薄切りにしてレンジで加熱。
そのあと、かぼちゃをまんべんなく潰して、バニラアイスとレーズンを混ぜ、冷蔵庫で冷やし固めました。


夏のかぼちゃのさっぱり感のあるコクとバニラがマッチしておいしい…！

家族にも好評でこれからおやつの定番になりそうです…

首と肩のつらいこり

肩コリ…ずっと悩みの種です…

首から肩、背中のコリがひどく、目を開けるのもつらい。

マッサージに行くと必ず、コリが固すぎて、重症だと言われるのが常…

あまりにもつらいので、湿布を買うため、薬局へ。

そこで、蒸気の温熱シートという患部をほんわか温めるタイプのものです。

首の根元に張りましたが、血の巡りがよくなったのか、だいぶ楽です。

しばらく手放せません…

便利携帯癒しグッツ

我が家に妹が最近遊びに来ました。

彼女は常に肩こりもちで、触ると、首から肩にかけてがちがち。

朝起きた時も、一番に肩の痛さが気になるくらいのひどい肩こり。

そんな彼女の最近のお気に入りは、リップスティックサイズのアロマローション。

これはスティックの先端に、小さな球がついていて、首や肩に沿ってコロコロすると、アロマがしみだしてきて、スーとした感覚とアロマの香りに非常に癒される便利携帯グッツとの事。

ちょっと仕事の一休みや眠気をすっきりさせたい時など重宝しそうです。