こんにちは♪( ´ ▽ ` )ノ
今日の午後は『イシュタヨガ』と『プール』のどちらにしょうか迷ってました。
で、どちらもやれたらいいなと。。
大きな荷物を覚悟して…
思いきって、出かけました。p(´▽`o)ノ゛ ファイトォ~♪
お昼ご飯、少なめに、13:10出発!
13:25~13:55 クロール30分泳ぎました。。。°°。。ヘ(。`・з・)_。。°°。。
ササッと、シャワー浴びて、
14:20、髪も濡れたまま ヨガのスタジオへ。
『雨で濡れちゃいました~』σ(^_^;) なんて、冗談言いながら…
まだ髪が乾かないまま
14:40 ヨガレッスン開始。~15:40
16:10頃帰宅しました。そしてお洗濯。
プールとヨガで洗濯物がいつもの倍になります。!(◎_◎;)
ま、プールもヨガも出来て、満足感はありますよん。ルン♪ ((o'∀'o)) ルン♪
7月までは、木曜日は、出来る日はこのパターンでやってみようかな
体重も絞らなきゃし。。
梅雨入りしてジメジメ蒸し蒸しだけど
元気だして o(*・ω・)○ ファイトー!
またね~ ( ´ ▽ ` )ノ
今日の午後は『イシュタヨガ』と『プール』のどちらにしょうか迷ってました。
で、どちらもやれたらいいなと。。
大きな荷物を覚悟して…
思いきって、出かけました。p(´▽`o)ノ゛ ファイトォ~♪
お昼ご飯、少なめに、13:10出発!
13:25~13:55 クロール30分泳ぎました。。。°°。。ヘ(。`・з・)_。。°°。。
ササッと、シャワー浴びて、
14:20、髪も濡れたまま ヨガのスタジオへ。
『雨で濡れちゃいました~』σ(^_^;) なんて、冗談言いながら…
まだ髪が乾かないまま
14:40 ヨガレッスン開始。~15:40
16:10頃帰宅しました。そしてお洗濯。
プールとヨガで洗濯物がいつもの倍になります。!(◎_◎;)
ま、プールもヨガも出来て、満足感はありますよん。ルン♪ ((o'∀'o)) ルン♪
7月までは、木曜日は、出来る日はこのパターンでやってみようかな
体重も絞らなきゃし。。
梅雨入りしてジメジメ蒸し蒸しだけど
元気だして o(*・ω・)○ ファイトー!
またね~ ( ´ ▽ ` )ノ