中国地方の梅雨入りは、まだみたいですね^_^
紫陽花は、準備万端なのですが(^◇^;)
さて、5年前に成功した大幅ダイエット!
そこから、更に3キロくらい落とし喜んでいたのですが、すぐに3キロ増え、まぁいいか!と思って気を抜いていたら更に5キロのリバウンド(驚)
これは大変だ!!と5月過ぎて再び糖質制限ダイエットを開始しました!
3キロ弱減量成功しています!が、5年前より基礎代謝が下がったせいか思うように減ってくれず苦戦してます、、、ガンバレ自分(^◇^;)
知らないにゃ!
昨日の夕方に塩らーめん食べてたのにゃ!
骨休めだって必要なんだから←言い訳(笑)
たった1食だけじゃない、いいよね?
まぁ、ガンバレば大丈夫にゃ♪
僕は食べすぎたりしないからにゃ♪