☆ユーグレナ☆

以前青汁？いえいえ緑汁！！で紹介したユーグレナの補足


ユーグレナ、和名ミドリムシ・・
ここで皆さん引かれてしまうんですよね
私も最初はそうでした
コンブやわかめと同じ藻（も）の仲間です。
虫ではありません

ムシって付いたらねえ・・

でも知っていくほどに魅力が増える
肉・魚・野菜の栄養素を５９種類もいっぺんに採れてしまう
吸収率も９３％（野菜や魚がんばって食べても吸収率が低いとうまく体に吸収できません）
ユーグレナには細胞壁がないから吸収されやすいんだって



最初は以前の記事でわかるように緑汁をおためしで購入しました
でも味はいまいち・・結局水で飲まずに牛乳＋練乳でおいしく飲んでました
（おいしくはなったけどコストは高くなった）

それでやっぱり手軽飲めるサプリメントがないか
（ユーグレナ社でサプリも扱ってますが高い１ヶ月分６０００円以上）
薬局のサプリコーナーで手ごろな値段のものを発見♪
１日３粒２０日分　１８８０円　私が行ったお店はたまに１０％オフしてたので２袋購入
（税込みだったか？税抜きだったか？今ちょっとわかりません）

ダイエットサプリとしてお通じの良くなる成分がプラスされています
ユーグレナ５９種類の栄養素を含んでいながら実は余分な物を排出する成分（パラミロンという炭に似た構造で余分な物を吸収してくれる）もあるんです
最近は免疫細胞がどうとかって・・アレルギーなんかにもいいらしく、先々はがんの抑制効果も立証されそうです。（記事は読んだのですが、難しくってよくわかりませんでした）

私は毎日飲むのではなくてバランス悪いなーっていう時や食べ過ぎた時に飲んでます

サプリも色んな種類が出ていて、美容やダイエットに特化したものが多いです
（ユーグレナ＋美容成分、ダイエット成分のもの）
ユーグレナカンパンもなぜか安いものを発見して収納に置いてあります
（５年持つ水と一緒に置いてあります。）
水・ユーグレナ・カロリーがあれば人は生きていけるらしいので（しかもバランスよく）水とこのカンパンがあれば少しは安心でしょう

父ががん治療の副作用で食事がちゃんと取れなかった時ユーグレナ知ってたらな
今は母も飲んでますよ♪
偏食がちな人や、少食な子供、宗教的にお肉を食べられない方
（ユーグレナはそういった人にも許可が出ています）
宇宙食にも取り入れられているようで、楽しくなってきます♪
※私が小さい時宇宙食のお弁当型おかしがあって好きだったな～カプセルチョコとかあった気がする

あちこちのお店を探すのは面倒ですよね
イトーヨーカドーでミドリムシカラダに委員会というプロジェクト？が始まりました
商品はお味噌汁やわかめスープ、おかし、野菜ジュース・・

ミドリムシカラダに委員会←リンク（リンク先最新食べ物情報いろいろ・・お腹空いてくる）

バランス悪いな～って時にお湯を入れるだけの味噌汁で栄養を補えるのは嬉しいですね
お菓子ばっかり食べている子供にも、こちらの商品なら栄養を取っているってイライラしなくなるかも（私も買ったのはお菓子でした♪割高だけどお菓子＋ユーグレナと考えるとむしろ安い）
これからも商品数増やしていくようですのでお買い物の際にはコーナー覗いて見て下さいねコーナーがあります。


バランスのいい人間目指してがんばります