潜在意識？

昨日は教室で苦手な男性がこられまして

私の気分は最悪、何の用事でこられたのか意味がわかりません。

言いたいことは山ほどあったのですが、今さら言ってもこんな人なんやと思うことにしましたが

やっぱり気持ちはあかんね。今日は朝から気分がよくなく（パニックの発作が出そうな気が）

やめていた安定剤を飲みました。

やっぱりやその夜早速寝言を言ったそうな（ぜんぜん関係ない物語なんです）

お金を払ってきてるんだから時間内に教えてくださいといったそうな

そして私は短気で言ってるのはありません・・・

横に寝てる主人が短気ではないですよって言うと黙ったそうな（＾▽＾笑）

一日の間に心に残ることがあれば必ずそれに関係するような寝言、言うのですね。

自分でも訳がわかりませんが（＾▽＾笑）潜在意識が強すぎるんですね。。

今日は気分を変えて

御仏壇の花と明日京都のお墓参りに行く花をたくさん買いました。

夏は花の持ちが大変悪く直ぐに枯れていましたが、今の季節はよくもちますから助かります。

午後からアロマの教室

今日はハーブを使ってかしわの料理（イタリア風）

そしてフレンチオムレツ、どちらも美味しかったです。

ドライハーブを頂き早速今晩のメニューに。。

実家からふぐのから揚げが送ってきましたが、専門の冷凍庫は一杯です。

今日食べてすこしでも冷凍庫の中身をへらさないとね。

最近は息子が全然帰ってきませんから材料が減りません。

もう一ヶ月くらい会ってないかな？

それでいいんだといつも言われてます。そうかもね。。仲が良いってことですね。

オムレツにたくさんのハーブと黒コショウをいれて作りました。



サラダは水菜とカイワレ、トマト、ジャコ、きゅうり、サラダ菜

ドレッシングはフライパンでオリーブオイルと出汁醤油を温めて野菜の上にかけてできあがりです。

忘年会

今日は忘れてませんよ

ボイスの練習日です。しっかり歌ってきましたが、音程はいまいちやわ（＾▽＾笑）

苦心していますが、腹筋を使って声をだしています。

体にはとても良いそうですから練習に励みます。

午後からはスタッフのＹさんと忘年会で食べる材料の調達

今年も職場でします。

時間を気にしなくてゆっくりできますからね。。

料理はこんな物です



運転手さんを含めて14人

会話も弾みます。今日は久しぶりにお腹をかかえて笑いました。

一人スタッフの女性Ｏさん

とてもかわいい人です。でもその方聾唖者なんですが、控えめでメッチャかわいいというと

怒られそうですね。

でもその方76歳なんです。

手話のできるスタッフに通訳してもらい

どうしてそんなにかわいいのですか？そしてどうしてそんなに元気なんですか？

と、質問しました。

すると答えは聾唖者さん達だけで行ってるハイキングに行ってるそうです。

少し高い山に登って下を見ると日頃のストレスがとれて気分がいいそうです。

そして怒らず毎日ニコニコして過ごしているそうです。

みんな感心して拍手

それでいつも穏やかなんですね。

私が76歳になってもＯさんみたいにかわいくなれるかな？

今日から見習ってもっと穏やかな気持ちで生活してみましょうか？

心の歌

先週はすっかりボイスの練習時間と歯医者の予約が一緒で

楽しみにしてたボイスがボツ、、悲しい。。先生くうちゃんごめん

今日は大學のペン字の講習が最終日

主人を倉庫まで車で送った後（主人は雨の時は自転車禁止にしてます。もひとつなんですよね。あぶなっかしくて（＾▽＾笑）

家まで帰り私はレインコートをはおって傘をさし学校まで行きました。

今日は特別学生さんが多かったです。

先生は渋滞で少し遅れるってことで5分くらいゆっくりしてましたが、

一日目は5人の生徒さんがいてはったのに

今日で最後なのに私と年配のおじいさんと二人っきり

先生お気の毒でした。こんな講習って格安で教えてもらえるなんて休むってもったいないですね。

二人ですから個人レッスンです

質問もたくさんできましたし先生が私の書いた字をみて

苦手な字を指摘されこんな風に書くと美しく明るくみえるよって教えていただきました。

最後の質問で葉書の裏はきれいに書けても表はどうして上手くかけないないのでしょうか？って

一番美しく見える要に書くには先に名前を書くそうです。

目からうろこですね。

そしてあとから住所を書きます。

二行になる時はどうして書きますかって質問され

住所の中ごろから番地を書きますっていうと、

普通はそうしますが、全体から見ると番地は二行目の一番上からがいいそうです。

そうなんやと又目からうろこ状態です。

一応字の基礎を習いました。後はしっかり決まりを覚えて練習すればいいそうです。

アンケートには又来年あればよろしくお願いします、ありがとうございましたって書いておきました。

そして大変勉強になったことなど

夜は今年最後のコーラス

だんだん上手く唄えるようなったそうです（＾▽＾笑）先生曰くですよ。

最後は蛍の光を皆さんと唄って終わりです。

今は月曜日の10時から心の歌ＢＳ4チャン（141）で

男女混声の歌を聞きながらをＰＣで録画してます。

男性6人と女性4人かな？

いろんな歌が聞けます。あんなに唄えると気持ちいいだろうなぁって

心の中で聞いています。

とても姿勢がよく声も透き通ってとても癒されます。

わぁ嬉しいね

井上陽水の少年時代を唄ってるよ。。これ練習したから私のおはこ

8月は夢花火わたしの心は夏模様♬♬

ピアノの演奏もす　て　　き　　です。

男性のソロも素敵やわ。。。。さだまさしさんの精霊流し♬あなたと私の人生をかばうみたいに♬

今日はよく寝れそう。。。

昇級

今日も夢をみたようですが、ぐっすり寝たようです。

目がさめたら７時過ぎてましたぁ。。。

朝から障子の張替えは面倒なのできれいな和紙でパッチワーク

結構手間がかかりました。これだったら張り替えたほうがよかったかも？

お昼は毎月キッチン工房教室で皆さんとランチしました。

久々の牡蠣フライとっても美味しく頂きました。

食事が終わってからペーパークイリングで作る箸袋を作りましたが

結構細かい手仕事です。ほとんど先生が用意されてますから大変楽してます。

出来上がりがこれメッチャかわいい



部品はこれです。


細い紙をクルクル巻きます。
今日は人数が多く会話も楽しく又為になるお話しも聞け有意義な一日だったなぁ。。
今日はもっと嬉しいことがあったんよ～

ペン習字の昇級試験飛び級しました。

４級からいきなり２級になったようです。こんな事ってあるんや。。

葉書が届きました。

今年は良いことばっかり

書道は２段になれたし、これからはペン習字に少し力をいれて昇段したいですね。

継続は力也ってコツコツが一番ですね。

歯医者

今日は主人の仕事のためいつになく早く起きることになりました。

６時って暗いですね。

最近は夢を見ることが多く明け方はほとんど寝てない感じがします。

６時前から目が覚めてはいるのですが、本当は夢を見ながらうつらうつらしてるのでしょう。

起き様としても体が起きようとしません。

何となく辛いです。

夢の中身も何話もありそうです。

一日でもいいから夢を見ないでぐっすり寝てみたいです。

心が疲れているのかもしれませんね。

午前中は月命日ですからおとなしくしてましたよ。

お経が終わるとほっとします。

今日は夕方から歌の練習だったそうですが、

携帯のカレンダーに書くの忘れてまして、半年前からの予約で歯医者で歯の点検をしてました。

歯のしこうをとる時血液の塊がでますね。

それが不思議で歯科衛生士さんに聞いてみました。

歯茎には小さな血管があって研き方がたりないと血管に血液がたまって

歯茎が赤くなるそうです。

健康な歯茎はピンクだそうです。

要は朝晩歯磨きと同時に子癇ブラシで手入れすれば血液が出なくなるそうです。

時々はしてたのですが、子癇ブラシは私はｓｓｓなんですよね。

歯がしっかり詰まってるそうで、２０代の歯だそうです（＾▽＾笑）

いまだかって爪楊枝を使った事ありませんから。。

でも油断できないですね。

歯茎の近くに隙間ができるそうです。

歯を大事にするには子癇ブラシで歯と歯の間をきれいにすることが一番だそうです。

今頃になって親知らずが顔をだしてきてます。

口の中を見ると親知らずは顔を出すスペースはありませんから

斜めにでてるみたいですね。今まで生きてきて親知らずは顔を出してきたことありませんでした。

大事にしないと虫歯でもなれば大変だ。。

歯医者に行く前にしっかりお薬を飲んでいきました。

歯科衛生士さんも血を見ても大丈夫ですかっていろいろ気を使っていただきありがとうね。

来年の予約とってきましたが、歯医者さんはやっぱり苦手です。

でも私が行ってる歯医者さんはＢＧＭがオルゴールの曲ですから癒されます。