シュッポッポ牛乳ロールサンドイッチ

新しいお米を炊きたい、と言いながら、
今日は地元に帰った時に購入したバターロールでサンドイッチ。

＊シュッポッポ牛乳信州ロールのサンドイッチ
＊マッシュポテト
＊アスパラのゆで物
＊ブロッコリー

サンドイッチの中身は、昨日の夜に買ったサラダ（手抜き）と、
鳥ササミの蒸した物をほぐしたもの。
野菜食べなきゃ。野菜。
という心が溢れています。

ちなみに、元々のパンは、シュッポッポ牛乳のバターロール。
このシュッポッポ牛乳というのは、
地元では農協牛乳と並んでよく飲まれている（というか、我が家がよく飲んでいる）牛乳。
未だに、ポッポ牛乳という名前で愛しています。
都内だと、あんまり売っていないのが残念。


ちなみに朝ごはんもほぼ同じメニューだったのですが、
パン、なかなか美味しかったです。
ちょっと甘めだったけど。
って、よく見たら賞味期限が切れてるわ。アラヤダ。

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夏のお弁当

どんどん弁当が簡単になっていっている・・・。
それでも作ることに意味がある。はず。

梅雨明けも（一応）したので、夏の包み布にて。

＊冷凍したままの小分けご飯
＊永谷園のマーボー春雨（中辛）

マーボー春雨には、ピーマンをのせてみた。
野菜をとらなきゃね（とった内に入りません）

全体的にグダグダです。
そろそろ新しく精米したお米炊きたいなあ。

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おにぎりの元はお米

暑さにめげてます。

ということで、本日は、おにぎり2個を持って来ました。
写真を撮る元気もなかったので、写真なし。

と思ったのですが、せっかくなので3連休の日記。
玄米を地元のコイン精米機まで運んで真っ白なお米に！
この精米したてのお米の香りってすごいです。
ぽりぽりかじれる気になってくる（それはしませんが）
合わせて、米ぬかももらってきました。
もらってこいと爺ちゃん命令だったので・・・。
米ぬかの香りも嫌いじゃないです。
ただ、使い道はわかりません。

さらに、農作業の3連休を過ごしました。
畑2枚、豆トラで耕しましたよ！
植えてある、豆、かぼちゃ、茄子、トマトなどなどを傷つけないように、
頑張ってみたんですが、ちょっと傷つけた気がします・・・。

読書でいうと、3連休で「みをつくし料理帖」を一気読みしてしまいました。
最近のマイブームは料理漫画な自分ですが、
巻数も出ていることもあって、なかなか手を出せず…。
とか思っていたら、いきなりハマる・・・！
とりあえずで4冊読みましたが、まだ続きがあると思うと幸せ。
最終的にレシピも購入することになるでしょう。

料理も明日からはもうちょっと頑張る・・・。
でも暑いとめげる・・・。

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しんどい弁当

レンジがなかったらお弁当生活はできません。


＊冷凍したままの小分けご飯
＊スープ

スープは、まだスープじゃありません。
キャベツ、もやし、硬くなったハム、
豆腐、みそ、ピーマンを、
すべてジップロックに詰め込んで、
少しコンソメ（塊のまま）を入れて持って来ました。
お昼にレンジで温めるとスープになるはず・・・です。

もう限界だー！！

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おにぎり弁当

炭水化物のおかずは炭水化物です。


＊おにぎり
＊もやし入りほぼ素うどん

週が開けてもやる気が出ません。

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