先日、エンダモロジーを受けてきました。
私も時々痩身をやるので、勉強ということで
今通っているスポーツクラブ併設のエステでやって頂きました。
まず最初にカウンセリングして頂き、
エステのスタッフさんに「一番痩せたい部分は?」
と聞かれました。
迷わず「太もも!!」と。
うちは先祖代々もも太一家です。
父も母も姉も、見事なもも!
私だけでももも太から抜け出すべく、エンダモロジーに挑戦です
①まず、施術前に白い全身タイツを着用。
初の全身タイツに恥ずかしくおかしく。。。白いモジ子・・?
②うつぶせになり、エンダの機械でタイツの上から
掃除機をかけるようにグイグイごりごり・・・
実際に掃除機で吸われているような感じです。
振動もあるので、固まった脂肪が細かくなっていく感じ。
③全身一通りやっていただいて、そのあとリンパマッサージ。
エンダモロジー、痛そうなイメージがありましたが
そんなことはなく、
リンパマッサージで滞った部分を押された時の方が
痛かったです(T_T)
「リンパの流れが滞ると、セルライトになり易い。」
わかっていても、なかなか自分でケアとなると難しい。
けれど、定期的にエステでお世話になると、お財布も苦しい。。
やはりこのままもも太人生を送ることになりそうです
とりあえず、ちょっとでも引き締まるよう
運動してみます
: 脂肪燃焼やセルライトケア、デトックスにおすすめの精油
・グレープフルーツ
・ジュニパー
・サイプレス
・マンダリン など
私も時々痩身をやるので、勉強ということで
今通っているスポーツクラブ併設のエステでやって頂きました。
まず最初にカウンセリングして頂き、
エステのスタッフさんに「一番痩せたい部分は?」
と聞かれました。
迷わず「太もも!!」と。
うちは先祖代々もも太一家です。
父も母も姉も、見事なもも!
私だけでももも太から抜け出すべく、エンダモロジーに挑戦です
①まず、施術前に白い全身タイツを着用。
初の全身タイツに恥ずかしくおかしく。。。白いモジ子・・?
②うつぶせになり、エンダの機械でタイツの上から
掃除機をかけるようにグイグイごりごり・・・
実際に掃除機で吸われているような感じです。
振動もあるので、固まった脂肪が細かくなっていく感じ。
③全身一通りやっていただいて、そのあとリンパマッサージ。
エンダモロジー、痛そうなイメージがありましたが
そんなことはなく、
リンパマッサージで滞った部分を押された時の方が
痛かったです(T_T)
「リンパの流れが滞ると、セルライトになり易い。」
わかっていても、なかなか自分でケアとなると難しい。
けれど、定期的にエステでお世話になると、お財布も苦しい。。
やはりこのままもも太人生を送ることになりそうです
とりあえず、ちょっとでも引き締まるよう
運動してみます
: 脂肪燃焼やセルライトケア、デトックスにおすすめの精油
・グレープフルーツ
・ジュニパー
・サイプレス
・マンダリン など
昨日は毎年恒例の、川崎大師にお参りでした。
後厄の私は今回も護摩木を奉納してきました。
どうか今年は去年より良い年でありますように
夜は近所のイタリアンレストラン、イルコンフォルトさんで
食事をしました
昨日は夫の誕生日ということで、
いろいろ頼んでみました。
・前菜フリット盛り合わせ
・帆立のカルパッチョ
・マルゲリータ
・牛タンの赤ワイン煮込み
・自家製パン
・赤ワイン
・リモンチェッロソーダ
・ピクルス
・クレマカタラーナ
・紅茶
どれも本当においしいです。
とくに牛タンの煮込み。
牛タンてこんなに柔らかいのか!と感激
味も良くしみ込んでいて、おいしかったです
クレマカタラーナ
ピクルス盛り合わせ
例によって、他のものは早々に胃袋に入ってしまい
カメラに収めなかったことを後悔(^^;
イルコンフォルトさん、中山駅付近の数少ないおしゃれなお店の一つです。
ずっとあると良いなあぁ。。。
アロマサロンFONTISも、おしゃれで寛げるお店を目指して
がんばっております!
まだ新しいので、きれいなことは確かです
本年も、皆さまのご来店お待ちしております