いよいよ明日は北上マラソン大会！！

秋晴れの良いお天気が続きます。
明日もこのは続く予報です。

さて明日は、2006いわて北上マラソン大会が、北上総合運動公園　北上陸上競技場で行われます。
今日も大会スタッフは暖かい日差しの中、ご準備頂いております。
北は北海道、南は沖縄の方までご参加頂く様ですね。

今年はフォルダの言いだしっぺファイル「5ヶ月で10kmにチャレンジ」が行われています。

6月13日から、朝は木野監督、夜は工藤監督指導の元、毎週火曜日の朝夜に分かれて練習を続けてきました。

明日の本番を前に選手の皆さんは緊張している事と思います。

・100mしか走れなかった方、
・結婚10周年だから10kmにチャレンジしてみたいと思った方、
・走りの基礎をもう一度見直したかった方、
・健康になりたかった方、
・何かを始めてみたいと思っていた方、
・部活は陸上だったけど、走る事から遠ざかっていたママ

等、様々な女性が色々な事を思いつつ参加し、同じ時間に練習を重ねてきました。
数ヶ月前までは大会に出ることも、長い距離を走るなんて考えられなかった方達が、10kmにチャレンジしようとしています。

参加者の女性は素敵に変化しています。
気持ちが前向きになり、イキイキ。
体が引き締まった上に健康に。
お肌ツヤツヤ。など
あげたらキリがないほど素敵なランニング効果！です。

明日の10km頑張りましょう。
ベストを尽くし、楽しみましょう

この北上マラソン大会では、フォルダメンバーがペースランナーや、伴走者、給水スタッフなどのボランティアで活躍します。

秋晴れの良い天気、是非応援にいらして下さい。
お待ちしております。