１１月２６日の指導内容

キャッチボールでは、走者を塁間で挟んだときの挟殺プレーを意識したキャッチボールをしました。
ゲーム形式で楽しみながら練習できました。
走りながら捕球する。走りながら送球する。そのような状況の中でも相手に取りやすいボールを投げるように指導しました。
後半はトスバッティングのグループとキャッチボールのグループに分けました。
そして最後は投手の牽制ルールについて確認し、実際にランナーになって盗塁スタート、帰塁の練習をして終了しました。
嶋コーチのけん制が上手すぎて、難しかったかもしれません。
でも、あれが本物です。

第５回 １１月２６日（月）

１１月２６日（月）予定通り福光屋内グラウンドで練習を行います。
先週の紙鉄砲練習は生かされたでしょうか。
肩、肘、手首の使い方は投球と非常に似ています。
力のいれ具合が似ていると言えるでしょう。
各間接に力を入れてもスイングは速くなりません。
もちろんいい音も出ません。
力を抜いて、間接同士の連携をスムーズにすることが大切です。
家の中ではちょっとうるさいかもしれませんが、ぜひ紙鉄砲をやってみて下さい。

第４回 １１月１9日の練習

今夜は雪が降るらしいです。
明日は気温が低くなりそうなので、手袋、グラウンドコート、長袖アンダーシャツなど寒さ対策をお願いします。
明日はトスバッティング、ティーバッティングを行います。
バットを忘れず準備して下さい。

第３回１１月１２日の練習

予報では明日は雨のようです。
屋内グラウンドでの練習になると思われます。
この場合は、キャッチボール、内野ノック、トスバッティングなどの内容になります。
屋内グラウンドの半面しか使用できないので、練習スペースもかなり狭くなります。
ボールやバットの使用に関しては、安全に気をつけ、けがのないように注意したいです。

１１月１２日（月）第３回ジュニアハイ野球

晴れた場合は福光総合グラウンドで行います。
雨の場合は屋内グラウンドです。
スパイクの準備をお願いします。
＜練習内容＞
○キャッチボール
○遠投測定（測定していない人）
○１塁ベースまでの走塁測定
○内外野ノック　
など
気温が低ければ遠投は行いません。
準備運動、整理運動の時間がとれないので各自でお願いします。

11月5日（月）第2回ジュニアハイ野球

福光総合Gで練習します。
雨天の場合は屋内Gです。
1塁までのベースランニングの測定と遠投測定を予定しています。