本日２回目の書き込みです。
ようやく入荷してきました「 イケテル ロードバイク 」 のご紹介です。
まずは ・・・ ＦＥＬＴ 「 Ｆ５ 」 ￥２２８０００（税別） です。
このバイク ・・・ すごく良くなりましたね～。
まずは、フルスペック シマノ１０５。 質が高くなった新型シマノ１０５をフルスペック搭載しています。
そして、フレームがネジ切りＢＢになりました。
これで音なりも軽減できます。 （ しっかり組めばね。 ）
ホイールがやや重たい感じがしましたが、完成車重量は８ｋｇを切っています。
そしてプロロゴのサドル 「 ＮＡＧＯ ＥＶＯ 」 を採用している点もプラスポイントです！！
（お尻が痛くなりにくい、非常に良いサドルです。）
ヒルクライム・ロングライドを考えている方で、少し質の高いものがいいなぁ・・・と考えている方は
ぜひご注目ください。
続いて ・・・
フランスメーカー 「 ラピエール 」 の 「 アウダシオ ２００ Ｌａｄｙ 」 ￥１２９０００（税別） です。
Ｌａｄｙ というだけに、もちろん女性モデルです。
ワンサイズしかありませんが、１５５ｃｍ～１６５ｃｍほどの方であれば、乗れちゃいます。
カラーリングがオシャレですね～。
まだ箱から出したばかりなので、バーテープも巻いていませんが、
しっかりとセーフティレバーもついています。
万が一の時にも安心してブレーキをかけることができます。
女性のお客様、大変増えています！！(*^_^*)
サイクルプロショップというのは・・入りにくいお店だと思いますが
女性用の試乗車もご用意しておりますので、お気軽にご来店くださいませ。
ちなみに ・・・ 乗られている女性の方へ。
お尻が痛い！！ って感じている方も多いはず。
ただ・・・ピチピチのレースパンツをはきたくない。。。
そんな方はこれがオススメ。
女性用、パット付きインナーパンツ ！！
これがあれば、普通の格好でもお尻が痛くなくなります(^O^)
この女性専用というシールを確認してみてください。
よろしくお願い致します。
ではでは・・・新車のご紹介は以上です。
店頭にてチェックしてみてください(*^_^*)
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佐渡ロングライドまで ・・・ あと１ヶ月。。。。
でも寒かったり、用事があって ・・・・ 乗れていない(ToT)/~~~
という方から、昨日ご相談を受けました。
まずは・・・休日だけではなく、平日にも乗ることが大事です。
休日だけしか乗っていない方は、正直なところ・・・あまり成長できません。。。
大切なのは、平日の朝ライド。
痩せやすい身体を作ることが重要です。
「 朝食前に、心拍７０％ほど（有酸素運動）を４５分間行うと、その日一日の基礎代謝がアップする 」
というお話を以前にもさせていただきましたが、これを実践されている方で
この１ヶ月で５ｋｇほど痩せられた方もいらっしゃいます。
たくさん食べているのに、痩せてくる。。。
そんな身体をＧＥＴするために、毎日、朝食前に運動しましょう。
ただ・・・時間がないという方は・・・ 「 ローラー台でのトレーニング 」 がオススメです。
いつでも手軽にできるローラー台。
時間を見つけてトレーニングできます。
初めての方へオススメの固定ローラー。
外で乗っている感じとほとんど同じ、３本ローラー。
そして、タイヤが減らないここ最近の目玉商品 「 ダイレクトドライブミッション 」 ！！
音も静かです。アパートやマンションの方にオススメ。
という感じで、時間を見つけてローラーやりましょう。
ジムに行っている方も、自分の自転車でトレーニングをするほうがより質の高い筋肉を
作ることができます。
もうローラー台は、シーズンオフですので特別ＳＡＬＥ価格で販売中です。
来シーズンの冬も使えますので、天気の悪い日はローラーやりましょう。
よろしくお願い致します。
ではでは・・・また明日！！
