2.28（明日から3月）

早いものでもう3月。
実際、短いのは短いがあっと言う間に終ってしまった2月。

ジュライのゲロ事件は、原因不明で昨日2回、今日も1回と
ハイペースの便通だが、唇の震えが止まらず、今日もゆっくり。

1ヶ月歩いてみたが、多少、体重ダウンするもまだ減量せなアカンので
3月も続行。

でも、毎日早かったら17時半に帰宅するが
なぜか腹が減ってしかたがない。
だからビールのあては写真の缶詰。
税込み105円。

おかあさんも薬を倍増して楽になり
良かったし
おやじもデイサービスに行き
新たなフレンズも出来たよう。
めでたしめでたし。

春だから新しいことはじめよう！

2.21 カンガルーの会

本日、樹来クンの月1回の会合でいつも通り、東香里中学で
行われました。
買い物はいつも先生やボランティアの人が行ってきてくれ
作るのは（食べ物の場合）全員で作る。ことになってます。

本日は、鍋　ということで11時集合でしたが
トマト鍋　でキャベツやエリンギ、たまねぎ、しめじなどたっぷりの
野菜に　豚肉、ウィンナーなどを食しました。
後は、パスタを茹でて食べ、ごはんをチーズで食べ
満足満足。

今日は、ノンアルコールビールが登場し、樹来も飲みました。
ノンアルコールです。
会費は本日に限り200円。（通常100円）

来月は、鉄板二つで「塩焼きそば」VS「ソース焼きそば」
（ちょうど俺の弁当も・・・）
3月22日の振り替え休日に実施予定。

痩せる！

拙者、太りすぎで
標準体重64ｋｇまで戻そうと
歩き始めたのが3週間前。

72ｋｇから
69.5ｋｇまで少し減った。
いつまで続くかわからんが枚方市駅まで3.5ｋｇを往復
歩き続けよう。
昨日も大阪市内へ用事があり
出かけたが枚方市駅往復に加え
淀屋橋⇔本町間を歩いた。

ちなみに写真は通勤途上
街の電気屋さんの前に張ってある
若き頃の「福山雅治」

二十歳頃かは不明だが
確かに・・・痩せている。

どっちが主食！？

これには、写真がありません。
目をつむってイメージしてください。

私の昼食は弁当です。
弁当箱はいくつかありますが
昨日は縦10ｃｍ×横15ｃｍくらいで
深さは4or5ｃｍでした。

昨日は、焼きそばでした。

むかって左側が正確に言うと「塩焼きそば」でした。
が
右側には「ソース焼きそば」が入っていました。
塩焼きそばは、はんぺんが具として入れられ
ソース焼きそばには肉が入っていました。
かつ
ソース焼きそば　側　には、ウィンナーが2本。
つまり、アルミで分けられた弁当箱は左右対称がゆえに
塩焼きそばが少し多くなっていました。（ソース側にはウィンナーがあったので）

イメージできましたか？
どちらが、主食でしょう？

これには、同じことを「このみ」も学校で
議論（笑）したそうです。
平和な話題でした。

After Valentine（2.19）

今日は、京都サカタニでケメコジャンボリー。
先週の日曜日に練習済みで5曲演奏予定ですが
桜太鼓の名曲「ピエロ」を歌う。
最近、バンドのメンバーも忙しく
3人での演奏だが、まあ、がんばろう。
明日は、ジュライのカンガルーの会で東香里中であり
出かける。

写真はこのみが
「先週、作ったバレンタインクッキー」と
くれた。
とても、美味しくて3つ食べたが
そのうちの2個。
After　Valentine　手作りの・・・・

2月8日 ７つの習慣！

直幸さん

これは、古い本ですが、超ベストセラーです。
作者（著者）は、スティーブンRコビーです。

また、今度、持って行くわ。

早く来い来い。G～W。

おひさしぶり。
私、太り気味でなかなか痩せられないので
歩くことにしました。
といっても昨日、立春から。
http://iroha-japan.net/iroha/A04_24sekki/05_rissyun.html

全長3.5ｋｍの枚方市駅までの距離をテクテク。
まあいつまで続くか、お楽しみ。
写真は18時すぎに歩いて帰ってきた「ジオ」全景。

GWは、5月8日で清水さんにラフォーレを頼んでありますので
しばし、お待ちを。
早く来い来い。G～W。

暖かくなるのは、もう少し時間がかかりそう、
それまでお体、気をつけてお過ごし下さい。