華麗ではないカレー

朝からカレールーを買いにまいばすけっとへ。 ジャワカレーが300円もしていた。 昔は250円位じゃなかった？ トップバリューのカレーは100円しない98円、これだ！(爆) 　 納豆や30%オフのバナナ購入。 リッチにオーガニックバナナなので2つで318円。 　 ブログに外食とかテイクアウトとか料理作った時に食べ物系として載せているけど、 食事している回数に比べれば大した回数ではない。 普段は、先日載せたヨーグルトやそば、今日の納豆やバナナとかの粗食と言うか素食。 そりゃ百貫デブにならないように高カロリーなものばかり食べていないよ。 ますみの作っていたラタトゥーユ、ますみが炊いたけど大量に残っているご飯、ますみが 買って残っている賞味期限切れの挽き肉、これらの一気な消費は出来ないものか？ 朝からカレーに結び付いた。 ラタトゥーユ。 　 挽き肉入れてしばし煮込む。 　 華麗ではないカレーに変身(爆) 　 ハンディーファン(手持ち扇風機)だけど、35℃以上だと意味が無いどころか逆効果との 指摘あり。 お盆旅行で活躍したハンズフリーファンだけど、確かに暑過ぎると熱風が送り込まれて余計に 暑く感じる事があった。 ANNnewsCH(YouTube) ミニ扇風機　気温35℃以上で“逆効果”　熱風で熱中症の恐れ 「濡れタオルなど併用を」(2023年8月22日)↓ https://www.youtube.com/watch?v=Hjgcb3IhiNQ 　　　　　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　↑↑↑↑↑エボのＨＰ↑↑↑↑↑