エステの不思議

メンズエステも積極的に広告やＣＭで盛んにＰＲしていますし、実際に利用者も多いようです。最近は「イヤーエステ」といって耳のツボを押して痩身作用をもたらす、なんてものもありますし「エステ」は本当に奥が深いものです。実際、「エステ」と検索しただけでも「韓国エステ」「ブライダルエステ」「アロマエステ」「インド式エステ」・・・他にも中国式、台湾式などもありました。また、お店によっては「スパ」と表現されていることもありますネ。時代を通じて女性の美の追求は行われていましたが、国民の所得にゆとりがでてきた1970年代ごろから特に盛んになりました。

エステといわなければいけない、スパでなければいけないという規則はないはずなので、正直どちらでもいいのです。もう数十年後には、全世界のエステが日本国内で体験できるようになるかもしれませんね。また、「美」も「癒し」も両方得たい、という顧客側の心理が「エステティック」という言葉をあいまいにしている要因のひとつかもしれません。なんだかあいまいですが・・・。20歳代の男性に話を聞いても、男同士で温泉に行った際、肌を気にして入浴後に化粧水をつける男性が非常に多いとのこと！！世の男性達は「肌の手入れなんて何もしてないよ」というフリをしていながら、実は密かにいろいろと気にしている現状がうかがえます。

最近、さまざまなエステがありすぎて時々、ふとわからなくあることがありませんか？あれ、「エステ」ってなんなの？って・・・。顔に留まらず、全身のマッサージ、脱毛など様々なエステの手法が生まれ、美容に留まらずリラクゼーションも提供する意味をも含んだ「エステティック」という言葉が広がったようです。日本では、明治時代より「美顔術」と呼ばれる女性向けのフェイシャルケアがエステの発端とされています。もう、コンビニと同じくらいの件数が大規模なお店から小規模なものまであわせればあるのではないのでしょうか？それだけ、現代人が疲れていて「癒し」と「美」を求めている象徴ですね。

とにもかくにも、現代はエステ時代到来、といってもいいほどエステに関連するお店は多く、電車やバスでどこの駅をおりても、必ずエステ関係のお店の看板が目に留まります。「エステ」は略語であり、本来は「エステティック」なんです。また、肌だけでなく「毛が濃すぎる」と悩んだりしている男性もいるほどです。エステティックは、痩身や脱毛など、全身の美容のことを評し、リラクゼーションを兼ねていることも多いので、もう美容に関するものは全てエステといってもいいくらいなのです。

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糖尿病チェックの情報

食べる量が多い、食事が不規則、甘いものや脂っこいものが好き、などこれらの質問については何となく想像がついていたのですが、親戚や身内に糖尿病の人がいる、というチェック項目が必ずありました。そこで、糖尿病かも知れないと思う人のためのチェック事項と、糖尿病の診断基準についてお話したいと思います。よほど他にも糖尿病であることを示す決定的な検査結果や症状がない限りは2回以上の検査結果を根拠にしないと糖尿病と診断は出来ないようになっています。ここでのポイントは、これらの数値はブレが大きく1回検査しただけでは断言してはならないという点にあります。これはなぜかと言いますと、糖尿病になりやすい体質は遺伝するからです。

がんなど病気によっては手遅れになると命に関わるものもありますから、糖尿病についても少しでも早く察知したいものです。インターネット上には糖尿病チェックを出来るサイトというのがたくさんありまして、筆者が見つけただけでも5つくらいのサイトを簡単に見つけることが出来ました。あくまでも機械的な基準ですが、この数値を満たしていると体の状態がどうあれ糖尿病と診断して良いという状態にあります。。糖尿病は初期症状が分かりにくく、静かに始まる病気です。

もしかしたら自分が糖尿病かもしれない、と思った人が医師の診察を受けて、本物の糖尿病患者として診断されるには基準があります。ただし、生活習慣病の研究はまだまだ発展途上の段階にあります。親が糖尿病になっている、と言う人の場合はことさら注意しないといけないとのこと。この診断基準も従前のものを1999年に改訂しているという経緯がありますので、今後も改訂される可能性があります。これらの中で、別の日に行った検査も含めて2回以上確認できれば糖尿病と診断して良い、とあります。

どんな病気でも早い段階で手を打てば簡単に治るものでも、進行してからだと治すのが難しくなっていきます。それらの大半は現在の生活スタイルについて、該当するものにチェックを入れていくとその結果が導き出されるというものです。だいたい質問については似通っているのですが、その中でも気になる質問がいくつかありました。空腹時血糖値が126mg/dl以上、75gOGTT2時間値が200mg/dl以上、随時血糖値が200mg/dl以上となっています。これは日本糖尿病学会というところが「糖尿病と診断するための手順」としてガイドラインを設けているもので、これによると以下の条件を満たすと糖尿病だということになります。

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口臭の原因の口コミ

交感神経には、唾液を抑制する働きを持ち、逆に副交感神経は唾液を分泌させる働きを持ちます。ストレスを日々全く感じない方は珍しいでしょう。口臭の原因は、強いストレスや睡眠などによる口内の乾燥も原因になります。唾液腺は交感神経と副交感神経の二重支配を受けてバランスをとっている状態にあります。唾液の分泌は、特に食習慣やストレス、薬剤の摂取といった日常生活によって変化を受けやすい性質を持っています。細菌の活発な活動は、悪臭を発生させる代謝産物を多く生じさせるのです。

食事の際には、口腔内で受けた刺激が副交感神経へと伝達され、唾液の分泌を促すように脳に指令されます。ただし起床時や空腹時の強い口臭は生理的口臭といい、睡眠中や空腹時は唾液量が減少して細菌が増加するのが正常ですので、特に問題はありません。唾液の分泌量が減少すると、口の中の状態は悪化し、虫歯、歯周病、口臭、ドライマウス（口腔乾燥症）、舌痛症を代表としたトラブルを引き起こします。このように、唾液分泌量の減少は虫歯、歯周病、代謝産物による強い口臭の原因になりますのです。これが一般的な虫歯や歯周病の発症の流れですが、唾液分泌量の減少によっても、こうした症状が現れてしまうのです。

現代社会では、受験戦争や仕事、対人関係など、多くのストレスが存在します。一般的には、食後のブラッシングをさぼると、虫歯や歯周病の原因になり、ブラッシングが十分でないと、口腔内の食物残差を栄養源として、細菌が過剰に増殖し、増殖した細菌によって、酸や毒素も増加して歯や歯周組織を破壊してしまいます。交感神経が刺激され、唾液の分泌が抑制されてしまい、緊張状態が長く続くにつれて唾液は出にくくなります。酸は歯の表面のエナメル質を溶解して虫歯にさせますし、毒素は歯肉（歯周組織）を炎症させて歯周病へ移行させます。そして虫歯の穴が大きくなったり、歯間や歯の周囲には食物残差が付着しやすくなりますので、細菌の温床となり、ついた歯石や歯垢によって、症状はどんどん悪くなります。

外部からのストレスや緊張が続く状況で、優位となるのは交感神経です。例えば他人の前でスピーチをすると、口の中が突然カラカラに乾くなど、経験のある方も多くいらっしゃると思います。従ってこの交感神経と副交感神経がうまくバランスのとれない状態が発生してしまいます。とりわけ、メチルメルカプタンや硫化水素といった硫化物は、硫黄のような独特の強い悪臭を放ち、この臭いが呼気と一緒に口腔の外に出されると、きつい口臭になります。唾液量の不足は殺菌作用を低下させますので、抑えられていた細菌が活発に繁殖を始め、細菌の過剰な増加は、活動によって発生する酸（乳酸）や毒素（エンドトキシン）を増殖させます。

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インプラントの最新情報について

歯が生えてこないからと言って食事をしないと人間は生きていけませんから、歯の代用品が必要になります。入れ歯は人によっては合わないことが多く、入れ歯が合わないと相当痛いようです。またブリッジのように将来周辺の歯を失ってしまうこともなく、完全に自分の歯として生涯使い続けることが可能です。ですが、生え変わるのは一生で一度だけ、乳歯から永久歯に生え変わる時だけです。入れ歯を使っている人はご年配に多く、私も祖父が洗浄剤で入れ歯を洗っている光景をよく目にしていました。このようにそれぞれメリット、デメリットのある治療法に対して、全く違う発想で生まれたのがインプラントです。

人間の体には破損した部分を再生する力があります。インプラントとは「人工歯根」という意味で、本来人間の体にある歯根、つまり歯の根っこにあたる部分を人工的に作り、その上に人工の歯を植えるという治療法です。これはつまり、“本来永久歯は一生持つように出来ている”ということを意味しています。そこで別の治療法としてブリッジというものがあります。そのために色々なものが開発されてきました。こうすることによって歯がない部分も歯があるようにして食べ物を噛むことが出来るようになります。

生え変わった大人の歯は永久歯と呼ばれる通り、何事も無ければ一生その歯で生活することになります。一部分の歯が欠けている場合はそこに部分入れ歯をはめることになります。人間もこうだといいのですが、現実には永久歯が抜けてしまった後は何も生えてきません。全く歯が無いのであれば総入れ歯。人の歯も抜ければ生え変わります。歯が抜けてしまった部分の両側にある歯に橋をかけるように歯を渡します。

自然界には歯が抜け落ちるとまた次の歯が生えてくる動物もいます。ブリッジとは英語の橋という意味で、治療法を見ると確かに橋そのものです。何事も無ければ、というのは、虫歯になったり歯周病になったりで歯の健康が損なわれると永久歯とは言っても途中で失ってしまうことがあります。これは入れ歯よりも手入れが楽で、また見た目も美しいことから入れ歯よりも治療法としては完成度が高いとされてきました。私の祖父もよく入れ歯が合わなくて痛いとぼやいていました。先にインプラントのデメリットだけ申し上げると治療には手術を要するため手間が掛かることと、その分だけ費用が掛かってしまうことが考えられます。

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大人のにきびの関連情報について

背中のにきびは、ゴシゴシと力を入れて洗うと症状を進行させてしまうため、このピーリング石鹸を使って、優しく洗うようにすると、にきび痕も無くなり、きれいに治ります。これは、タレントの真鍋かをりさんが、にきびを治すために実際に使った商品、ということで有名になりました。にきびは、中学生～高校生、大学時代に出ることが多く、人によっては、悩みの種となることもあります。大人にきびは、生活習慣を改善させない限り、なかなか治りにくく、にきび用の化粧品を用いて、大人にきびの治療や予防をしている人も居るようです。このことから、「プロアクティブ」の商品は、にきびに効果があることが分かります。トライアルセットには送料無料のものが多く、商品自体も、比較的、安い価格で提供されています。

自分の肌に合わない化粧品を使ってしまうと、かえって、にきびの痕が残ってしまったり、別の肌トラブルを招いてしまったりすることもあるので、いろいろな企業から出されている、にきび用の化粧品を試してみるのも良いかもしれません。それから、背中の開いた服を着る人は、背中に、にきびがあると、ちょっと恥ずかしい思いをすることなりますが、そんな人のために用いられるのが、「ピーリング石鹸」になります。しかし、最近の真鍋さんは、にきびがすっかり治り、キレイな肌に生まれ変わっています。また、にきびの化粧品の中でも、いろいろなタイプのものがセットで販売されている、「スキンケアセット」を使う人が多いようです。ピーリング石鹸は、さまざまなメーカーから販売されており、どれも、入浴時に使用できるものになっています。にきびのスキンケアセットの中では、シャレコから発売されている「にきび対策セット」が一押しの商品と言えるでしょう。

大人になってから出来る、にきびの原因は、たいてい、ストレスによるものや、普段の生活習慣によるもの、と言われています。通常は、ある程度の年齢を過ぎると治ってしまいますが、症状がひどい人は、にきびの薬を使用したり、皮膚科へ通院したり、長期に渡って治療しなければならなくなることもあります。真鍋さんは、数年前、にきびに悩まされていたそうです。にきび用の化粧品には、にきび痕を消してくれたり、にきびが吹き出にくい肌を作ってくれたりする働きがあります。そして、表情も明るくなったように感じられます。洗顔料、保湿クリーム、化粧水がセットになっています。

たしかに、当時の真鍋さんの顔は、にきびでボコボコの状態でした。そして、最近は、大人になってから出来る、いわゆる「大人にきび」についても、メディアなどで採り上げられるようになってきました。また、どんな化粧品を使って良いのか分からない場合には、トライアルセットを使用してみるのも良いでしょう。特に、テレビＣＭで話題の、プロアクティブシリーズは、にきび用の化粧品の中でも、大変、人気のある商品です。にきび用の化粧品には、洗顔料や化粧水、美容液、クリームなど、さまざまな種類があります。

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ダイエットの心得情報

ダイエットに成功される方々は中には全然意識していなかった方もいらっしゃるかもしれませんが、痩せたいという心構えがかなり大事なポイントではないかと思います。じゃあ、どんな方法があるのかというと、まずはダイエットには必要であると思われる心構えから考えていきたいと思います。ふとある日体重計になにげなく乗ってみると・・・・「ゲッ！体重がこんなに増えてる！！」こういうことは誰でも一度くらいは経験のあることだと思います。こんなことしなくてもダイエット出来る方法はありますから。

特に女性の方は体重の増減には男性よりも大変敏感だと思いますので、中にはこんな経験が一度や二度ではないという方もいられると思います。これじゃいけない！と一念発起してダイエットに挑む方が多いと思いすが、みなさんはダイエットを始めようと思いたった時、まず始めに何をしますか？テレビなどのマスメディアでもたびたび取り上げられるダイエットですが、そこでよく聞く良くないパターンが食べないで痩せようとすること。これはみなさん分かっていらっしゃるとは思いますが、まったく身体には良いことがありません。もちろん、あまり無理をしすぎるのも良いことではありません。

季節の変わり目なんかでは、久々にタンスから引っ張り出してくるお気に入りの服のボタンが閉まらないなんてことになれば悲惨ですよね。でも、これらを落とすのはなかなか難しい！これらのことから言えるのは、多くの人が「太るのは簡単だけど、痩せるのは難しい！！」ということです。ゆっくり無理なく、かつ固い信念を持って行うのが一番の方法ではないでしょうか。ということは、ダイエット始めたら諦めずに続け、かつ自分に甘やかさないということです。

甘やかせばあっという間に身体に出ますが、厳しくダイエットをしてもなかなか身体には現れないんですから。この方法で体重が落ちても、それ以上に身体にはダメージが残ってしまうので絶対にやらないで下さい。これは、多感な時期である中高生の女性の方に多いという話を聞いたことがありますが、ちょっとホントにちょっと、それこそ太ったなんて範囲にまったく入らない程度の体重の増加でもまったく食べなくなったり中には拒食症になってしまう方もいるそうです。そもそも一部の食べても全然太らないよ！という方を除けば、多くの人が食べた分だけ身体にはしっかりとつき、不摂生のしわ寄せもすぐに身体に現れることだと思います。

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二重まぶた化粧品の不思議

二重まぶた化粧品はおおむねそのあたりもしっかり考慮されているようです。まずはまぶたの汚れを取り、清潔にします。二重まぶたというのは美容の一環なのだから、化粧品でも二重まぶたになることが出来るものがあるのではないか・・・これは正解です。例えば代表的な商品「ソーホー　アイリッド」という商品の使い方を見てみましょう。そして、そのラインに沿って（まつ毛より2mm～3mm上にラインを作るのが理想的）、この化粧品を塗ります。他の二重まぶた化粧品が皮膚と皮膚を接着することによって二重まぶたを実現しているのに対して、これは名前に「テープ」とあるように、塗った接着剤がテープのような形に固まり、皮膚と皮膚が直接くっつかないように工夫されています。

前の項で二重まぶたにするための接着剤がある、とお話ししました。しかもこれらの化粧品には他にも考慮しなければならないことがいくつかあります。この使い方だけを見ていると二重まぶた用の接着剤となんら変わらないように感じますが、そこはやはり化粧品、単なる接着剤と違って見た目や肌へのダメージなどがしっかりと考慮されているようです。これによりさらに持続が良くなり、皮膚へのダメージも軽減されます。そしてその接着剤の色が変わってきて接着効果を持ち始めたらおもむろに目を開けます。「ニューロイヤルテープ」という商品がそれです。

毎日使っている方ならこの作業はすっかり慣れっこになっていることでしょう。さて、どんなものにもピンからキリまであるわけで、二重まぶた化粧品にも高級品があります。次にまぶたのどこにラインを作るかということを決めます。シャワーなどを浴びた時にも流れてしまっては使い物になりません。つまり接着剤ですね。するとそのラインに沿ってまぶたの皮膚が接着されるので、きれいな二重まぶたのラインが完成です。

ちゃんと二重まぶたを作り出す化粧品と言うものがあるのです。それでは見てみましょう。二重まぶたになる化粧品？筆者もはじめて聞いた時はあまりピンとこなかったのですが、調べてみると実にたくさんの商品があるではありませんか。二重まぶた化粧品も考え方はこれに似ています。まず、汗で溶けたり流れてしまっては昼間に汗をかいた瞬間に突然目が一重に・・・ということも考えられます。化粧品も何もしないで手をこまねいているわけではありません。

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美白効果を知ろう！

動物性プラセンタはほとんど豚の胎盤が使われていることが多いため、独特のにおいがあります。「若返りの秘薬」という評判はまんざらでもないようです。ある人は、週二回のプラセンタ注射を一ヵ月続けたことで、シミが薄くなり、しわが薄くなってきたという方もいます。この匂いがどうしてもだめだという人はこの植物性プラセンタを使用することもありかもしれません。そういった肌への効果だけではなく、血行を良くし、免疫力を高めたり、痛みを抑える作用もあり、二日酔い、疲労回復、腰痛、肩こり、生理不順、冷え症、更年期障害、高脂血症、不眠、うつ病などの精神疾患にまで効果があるとされています。

肌の老化などの「アンチエイジング」としても、よく名前があがっています。プラセンタ療法の中でいちばん一般的なものとして、プラセンタ注射があります。プラセンタとほかのビタミンＢ１などを混ぜて作られたにんにく注射と言われる疲労回復の注射もプラセンタ注射の一種になります。多少お値段は張りますが、効果はかなり期待できそうではありますので、一度試してみるのもいいかもしれませんね。美容についての効果が注目され始めたのは最近ですが、肝臓や更年期障害の薬としては、もう５０年も前から使われてきています。

プラセンタは最近注目されている美容に有効な成分のひとつです。美白効果が高く、肌の三大トラブルといわれているシミ、しわ、にきび、その他にはアトピー、乾燥肌に敏感肌にまで高い効果があると評価されています。この注射はプロ野球の清原選手が行っているということでも有名になりました。最近の化粧品やエステサロンでも、プラセンタは非常に高い評価を受けているため、美白化粧品のほとんどにプラセンタが使用されているとまで言われています。

プラセンタといっても、ヒト由来のものから、ブタ、馬など、ほかにも、アロエ、クロレラ、葛根、アセロラ、大豆、ライ麦、トウモロコシから抽出されて成分でできている植物由来のものまで存在しています。皮膚科で行われているプラセンタ治療は、他には点滴、イオン導入、内服薬、埋没法などがあります。他にも、歯肉炎、胃潰瘍、リウマチ、膠原病、ベーチェット病、円形脱毛症にまで効果があるとされています。しかしながら、植物性プラセンタは、美白の効果は期待できても、動物性プラセンタ特有の細胞活性効果（シミ、シワ、毛穴、にきびなどのアンチエイジング効果）は、成長因子がないため、期待できません。

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日焼け止めとコスメをチェック

親子教室のようなところで、他のママさんたちに美容関連の質問をいろいろ聞いてみて、おすすめのコスメなどを教えてもらうと、本当に詳しく教えてくれました。一日一回は散歩のために外に出かけてあげなければいけませんし、赤ちゃんは我慢してはくれませんので、自分の支度というのはどうしてもお粗末になってしまいがちです。赤ちゃんの肌には丁寧に日焼け止めを塗ってあげていますが、日焼け止めを塗るだけでご機嫌が相当悪くなってしまいますので、自分はほとんど塗ることができずじまいでそのまま紫外線だらけの外にでるハメにおちいることもしばしばです。赤ちゃんを抱っこするから、と無添加やオーガニックにこだわっている方もいて、資生堂など大手の商品にも無添加シリーズがあることなども教えてもらい、勉強になりました。

美白ドリンクは私の味覚的には正直おいしいとは言えませんでしたが、離乳食を作るついでのミキサーで作れるという点で楽にできる美白法なのでこれからも続けようと思っています。夜中は夜中で、ミルクを飲ませるためにまた起きなければいけませんので、寝不足にもなってしまっています。せめて夜寝る前にスキンケアを、とは思うのですが、疲れきっているせいか、そこまではたどり着けずにいます。子供ができてから、何かと外にでかけることが多くなりました。

自分が子供を持って初めて、自分の母親の素晴らしさや、世の中のお母さまがたの凄さを身にしみて思います。子供ができても、努力している人はたくさんいるのがよくわかったので、私も小さなことからがんばってみようと思いました。他にも、日焼け後のシミ、そばかす、くすみの予防に効くカロチノイドがたくさん入った、赤ピーマンとトマト、りんごで作るジュースのレシピも教えてもらいホクホクで帰宅しました。たとえば、美白にはドクター・シーラボからでているハイドロキノンという皮膚の漂白作用がある成分が入ってるクリームやパックがいいよとか、＠コスメというクチコミサイトにのっているランキングが詳しくていいよとか（ちなみに、現在の日焼け止めの１位はランコム、２位はｄｉｏｒ、３位はメンソレータムのものでした。

若いママさん達はそれでもきれいにメイクもしていますので、すごいなぁと感心してしまいます。ちょっと書いてみただけでも、お肌にいいことがひとつも見当たりません。）たくさんの化粧品情報を教えてもらいました。化粧水や美容液のちょっといい品を手に入れたいとも思いますが、子供がいると毎日どうしても物いりになってしまっていますので、自分にかけられるお金というものは微々たるものです。

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毛穴ケア商品の情報

毛穴はそのトラブルの状態によって、内側と外側の両方からケアしなくてはならないということです。毛穴のトラブルを根本的にケアして解決しないと、化粧水や美容液などのスキンケア用品も正確な効果が得られなく、メイクアップもうまく仕上がりません。化粧水などのスキンケア用品だけではなく、毛穴ケアに有効なファンデーションも多く発売されています。皮脂毛穴は過剰な皮脂によって開いてしまった毛穴で、過剰な皮脂の分泌を抑えて引き締めなくてはなりません。毛穴ケアのポイントは、「角質の除去」＋「毛穴の引き締め」＋「毛穴詰まり防止」です。

星の数ほどある化粧品メーカーも、この毛穴ケア商品にはどこも力を入れています。例えばディオールの「ディオールスキンＸ４コントロール」は、毛穴だけではなくテカリ、紫外線、潤いもコントロールできる、特に夏には重宝するファンデーションで、「サラサラの潤い肌」という理想的な肌に仕上げてくれます。角腺取りが趣味！という方もいらっしゃいますが、過剰なケアは禁物で、やればやる程効果が出る、というものではありません。汚れを取り除いた後は、しっかり毛穴を引き締めて閉じさせなくてはならないのです。毛穴がすり鉢状に押し広げられ、目だってしまっている状態ですので、更に毛穴が詰まり、その黒ズミが際立ちます。

緑茶の葉などを使った手作り毛穴ケアの方法もありますが、市販の専用スキンケア商品を、適切な方法で適度の回数行わなくてはなりません。毛抜きで肌や敏感な毛穴を傷つける可能性が非常に高い上、清潔ではない毛抜きを使用した場合には雑菌や汚れが入り込む原因になってしまいます。一度開いたりたるんでしまった毛穴には汚れがつきやすいのです。ただし毛穴ケアとして、毛抜きなどで角腺を抜かれる方もいらっしゃいますけど、男性ならともかく、この方法は決してお勧めできません。毛穴ゼロ肌を目指すには、単にピーリング効果などで毛穴の汚れを根本から除去させるだけでは足りません。

毎日のスキンケアが大切ということですね。また、乾燥毛穴は乾燥して角質細胞がめくれあがってしまっている状態なので、毛穴自体が目だってしまっていますので、水分不足によって開いた毛穴に潤いを隅々まで届け、内側からしっかり引き締めることが大切になってきます。こうしたメイクアップ用品も上手に使って、毛穴の目立たない滑らかな肌を目指しましょう。毛穴の問題には「皮脂毛穴」と「乾燥毛穴」に分けることができます。

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