初めてのイベントの方へ。 イベントへの持物チェックリスト ＼(◎o◎)／！

初めてのイベント参加の方もいらっしゃると思いますので

持ち物チェックを簡単に書いておきます。

 

参加コースによって、必要なものや不必要なものがあるかと思いますので

必要なものをそろえてみてください。

 

 

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・バイク　　

・メーター　

・パンク修理キット　（　最低でもチューブは２本。　雨だとパンクのリスクは高くなります。　）

・ボトル　（ 参加賞として、イベントオリジナルボトルが１エントリーに一つ付きます。）

・ヘルメット　（　ショートコース、ファミリーコースのお子様も必要です。　）

・シューズ　（　スタート時点ではきつく締めすぎないこと　）

・サングラス　（　レンズ交換ができるものであれば、クリアレンズも。　）

・アンダーシャツ　

・グローブ　

・半袖ジャージ　＆　パンツ　（　ロングライドで着なれた物を。　）

・ウィンドブレーカー　か　ウィンドベスト

・アームカバー　＆　レッグカバー　（　日焼け対策をされる方は。　）

・サイクリングキャップ　（万が一雨の場合は。。。）

・ソックス　（　自転車用のソックスを　）

・クリートカバー　（　休憩時に結構歩く方は持っているといいかも。　）

・補給食　（　即効性のあるジェルがオススメ。脚攣り防止も効果あり。　）

・輪行袋　（　車が相乗りの方へ。ゴール後の汚いままのバイクを、車の中に入れるのは・・・）

・メイタン　ＴＣ　や　ウコンの力。　（　前日の飲み会対策　）

・前後ライト　（　トンネルがあります。スタート時から、つけっぱなしにしておきましょう。　）

・普段服　（　忘れたら、着替えがありません・・・。イベントＴシャツは売っています！！限定です。）

・お金　（　大金はダメです。　）

・受付ハガキ

 

 

そんなところでしょうか・・・。

ポイントは、上りをがんばらないこと、下りを飛ばさないこと、早く寝ることです。

そして、今日からでもいいので　「　水　」　をしっかり飲んでください。

１日　２リットル以上。　脚攣り防止対策になります。

 

 

参加している皆さんが全員、事故なく無事に帰れますように

スタッフ一同、サポートさせていただきます。

 

しっかりと準備して、イベント当日にあわてないようにしておきましょう。

 

よろしくお願い致します！！