暗い空から弱い雨が落ちています
こんな空を見てると気持ちも下がりそう😓
よし‼️そんな時は
Youtube見ながらダンスでもしようと思い立ち
15分バージョンのハンドクラップダンス？だったかな？
ドタバタと始めました
たかが15分と言えども意外と汗かきました💦
踊る前と踊った後に体重測定したところ
200g減ってました😆
これ❗️いいんじゃない❓
毎日続けたい🤩と今は思ってます
お医者さんからも摂生を言い渡されてるので続けなきゃ意味ないよね？
三日坊主にならないように‼️
ソラは何やってるのかな？って顔で見てました😆
ガンバロ😓