2019新年おめでとうございます

あと１０年をどう使えるか…
充実したものにするために

そんなことを意識して

知識や考え方の栄養を自分に与える

本を読んだり、お話を聞いたりを増やす
1年にします。

・短くても伝わる文章のコツ
・メモの魔力
・1分で話せ

年末年始で読みました。

3冊から学んだこと

目の前の情報や心にささった事実を紐解き
その本質、次に使える定義を自分で見つける
そして、わかりやすい表現で発信する

のんびりまったりお休みです(*^^*)

ウォーキングじゃなくお散歩で継続

無理をせず継続❣️
本当はもっと早い時間に歩きたいなぁ(*´꒳`*)

「ありがとう」「ごめんなさい」心を主役に…。

「こんにちは」「ありがとう」「ごめんなさい」は人として当然の感情と心をこめて発する言葉だと思っています。言っても言われても気持ちいいですもんね。

ただ、「ありがとう」も使い方を間違えると人の心が離れていくこともありそう…。「ありがとう」を連発されて「いや、あなたのためにやったんじゃないし…」と思った経験ないですか。なにが違うんだろうなぁ～感謝の気持ちかなぁ～心のない「ごめんなさい」も火に油ってこともありますもんね。

「こころ」がない言葉はどんな言葉でも人のこころに響かない。人が大切にしている言葉だからこそ、使い方をまちがえるとひんしゅくをかうことになるのかもしれないですね。気をつけよ～^^;

薄氷のようですが…やばいやつです^^

これ…豚の脂です…

スペアリブをスロークッカーで6時間ほどことことして、朝出したら薄氷でした。

テラスモールのLUSHさん！大きな笑顔になりました(#^^#)

テラスモールのLUSHであれやこれやと試し塗？(笑)させてもらいました。ハンドクリームが欲しかったのですが、店員さんに勧められるままボディースクラブやボディークリームあれやらこれやらたくさん！３０分くらいお店で遊んだ後、アーモンドオイル、カカオバター、カモミールが配合されている乾燥を防ぎ、傷んだ皮膚を改善してくれる（という）ヘルピングハンドを購入。

うきうき電車の中で袋の中をのぞいたら…なんと、びっくり。購入した覚えのない包みが…サプライズプレゼントです♪というカードとともにはいっていました。このプレゼントで笑顔になってください。というメッセージ付き。もう、大きな大きな笑顔になりました。写真の手前に映っているボディースクラブです。

おばちゃん、うれしすぎてお礼の電話をと思いましたが、それは無粋だと言われやめておきました^^;とてもしあわせなプレゼント、ありがとうございました(#^^#)