「朝だ！生です旅サラダ」 ※番組公式サイトからの引用記事です（こちら）
６月７日（藤木直人第10回）
☆オープニングで、29年前に石田ひかりさんと夫婦役で共演したことがあるが、遺影での登場だったという話をする。
☆ゲストの旅： 石田ひかりさんと巡る『長野』の旅！
標高1,289mにあるマウンテンリゾートや、地元食材を使った農場直営の飲食店、自家栽培のそば粉と美味しい水で作る十割そば店、青木湖の湖畔にあるカフェなど、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・大出公園（おおいでこうえん）
・白馬岩岳マウンテンリゾート
・Kitchen＆Marché農かふぇ
・A・コープ白馬店 ハピア
・Hygge Chalet Hakuba
・手打そば山品
・ao LAKESIDE CAFE
☆海外の旅：Miyuuがリポートする『イタリア・ローマ』の旅！
・ナヴォーナ広場
・アッラ・フォンテ・ドーロ
・ホテル フォーラム
・フォロ・ロマーノ
・パンテオン
・ジュンカルト
・イル・マリトッツォ・ロッソ・トラステヴェレ
☆日本縦断コレうまの旅：大仁田美咲が行く『熊本県・天草市』コレうまの旅！
・JA直売天草 天草とれたて市場
・天草地魚料理 いけすやまもと
・白い回転万十
・天草大王専門店 地鶏のたぐち →スタジオ試食 天草大王の親子丼と焼き肉
☆生中継：【熊本・玉東町】収穫はわずか10日間！幻のすもも “ハニーローザ”
６月14日（藤木直人第11回）
☆オープニングで、朝香ちゃんと1999年（26年前）に元恋人役で共演。忘れていたと。
☆ゲストの旅： 瀬戸朝香さんと巡る『北海道・知床』の旅！
オホーツク海を一望できる絶景スポットや、知床八景の一つに数えられる名瀑、全国からそば好きが集まる名店、知床・ウトロの漁師が営む飲食店など、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・フレトイ展望台
・来運神社
・そば処らいうん
・PRIVATE COTTAGE Lantern SHIRETOKO
・圓子水産（まるこすいさん） →スタジオ試食 鮭といくらの知床漬け丼
・オシンコシンの滝
・知床五湖
・知床ネイチャーオフィス
☆いきものがかり スタジオ生出演
・番組新テーマソング「遠くへいけるよ meets 松下奈緒」レコーディング秘話など
☆海外の旅： Miyuuがリポートする『イタリア・ローマ～フィレンツェ』の旅！
・スペイン広場
・カンポ・デ・フィオーリ広場
・トレヴィの泉
・レオンチーニ
・ババエ
・ブラチェリア·アッルンディチ
・直人さん、映画「ホタルノヒカリ」でスペイン広場でゴロゴロした話を。
☆生中継：【秋田・にかほ市】初夏の味覚！天然の岩ガキ
６月21日（藤木直人第12回）
☆ゲストの旅：木村昴さんと巡る『新潟』の旅！
十日町名物「布海苔」をつなぎに使ったへぎそばや、長岡生姜醤油ラーメンの元祖と言われる人気店、美肌の湯のある温泉宿など、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・直志庵さがの
・魚沼醸造
・よもぎひら温泉 和泉屋
・青島食堂 宮内店
・摂田屋6番街 発酵ミュージアム・米蔵
・松田養鯉場
☆海外の旅： Miyuuがリポートする『イタリア・フィレンツェ』の旅！
・メディチ家礼拝堂
・ジェラテリア・デイ・ネーリ
・トリッペリア・ポッリーニ
・ジュリオ・ジャンニ-二・エ・フィリオ
・ブティック ナディネ
・ピサの斜塔
☆日本縦断コレうまの旅：大仁田美咲が行く『山梨県・甲府市』コレうまの旅！
甲府のソウルフード「鳥もつ煮」の発祥のお店や、新食感を楽しめるクレープ店、精肉店が直営しているレストランなど、地元の方におすすめいただいたご当地名物グルメを紹介します。
・奥藤本店 甲府駅前店
・クレープとエスプレッソと花小路
・旬甘堂
・高野牛肉店 →スタジオ試食 甲州牛ステーキ丼
☆生中継： 【静岡・浜松市】皮が薄くてみずみずしい！“三方原馬鈴薯”
みっかたはら、みっかたはら、みっかたはら、ばれいしょ
６月28日（藤木直人第13回）
☆ゲストの旅：横綱・豊昇龍さんと巡る『千葉』の旅！
関東最東端の犬吠埼にある灯台や、ブランド牛「しあわせ絆牛」を飼育する牧場直営の焼肉店、関東屈指の人気パワースポットなど、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・焼肉 しいな牧場 →スタジオ試食 しあわせ絆牛の焼肉
・銚子電鉄
・犬吠駅売店
・犬吠埼灯台
・別邸 海と森
・香取神宮
☆ロコレコ：山之内すず 静岡県焼津市
焼津市は、3つの港から多種多様な魚が水揚げされる日本有数の港町。全国の食卓へ運ばれる海の幸や温泉、富士山や駿河湾の絶景など、魅力いっぱい。
・小川港魚河岸食堂
・石津海岸公園
・かつおと燻製の専門店「川直」
・焼津さかなセンター
・焼津港 丸入商店 波なれ→スタジオ試食 まぐろ重
・TUNALABO
☆日本縦断コレうまの旅： 大仁田美咲が行く『山梨県・甲府市』コレうまの旅！
山梨を代表する郷土料理・ほうとうのお店や創業70年の老舗焼き鳥店、昭和35年創業の中華レストランなど、地元の方におすすめいただいたご当地名物グルメを紹介します。
・甲州ほうとう小作 甲府駅前店
・丸八やきとり 平和通り店
・中華レストラン さんぷく →スタジオ試食 つけそば
（CM前の振りの時間なのにのんきにそばをすすっていて、松下さんに「藤木さん？藤木さん！！」と言われてやっと気づいて慌てて、みんなに笑われる）
☆生中継：【広島・狩留家町】甘くてジューシー！狩留家なす
←web拍手です。
６月７日（藤木直人第10回）☆オープニングで、29年前に石田ひかりさんと夫婦役で共演したことがあるが、遺影での登場だったという話をする。
☆ゲストの旅： 石田ひかりさんと巡る『長野』の旅！
標高1,289mにあるマウンテンリゾートや、地元食材を使った農場直営の飲食店、自家栽培のそば粉と美味しい水で作る十割そば店、青木湖の湖畔にあるカフェなど、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・大出公園（おおいでこうえん）
・白馬岩岳マウンテンリゾート
・Kitchen＆Marché農かふぇ
・A・コープ白馬店 ハピア
・Hygge Chalet Hakuba
・手打そば山品
・ao LAKESIDE CAFE
☆海外の旅：Miyuuがリポートする『イタリア・ローマ』の旅！
・ナヴォーナ広場
・アッラ・フォンテ・ドーロ
・ホテル フォーラム
・フォロ・ロマーノ
・パンテオン
・ジュンカルト
・イル・マリトッツォ・ロッソ・トラステヴェレ
☆日本縦断コレうまの旅：大仁田美咲が行く『熊本県・天草市』コレうまの旅！
・JA直売天草 天草とれたて市場
・天草地魚料理 いけすやまもと
・白い回転万十
・天草大王専門店 地鶏のたぐち →スタジオ試食 天草大王の親子丼と焼き肉
☆生中継：【熊本・玉東町】収穫はわずか10日間！幻のすもも “ハニーローザ”
６月14日（藤木直人第11回）☆オープニングで、朝香ちゃんと1999年（26年前）に元恋人役で共演。忘れていたと。
☆ゲストの旅： 瀬戸朝香さんと巡る『北海道・知床』の旅！
オホーツク海を一望できる絶景スポットや、知床八景の一つに数えられる名瀑、全国からそば好きが集まる名店、知床・ウトロの漁師が営む飲食店など、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・フレトイ展望台
・来運神社
・そば処らいうん
・PRIVATE COTTAGE Lantern SHIRETOKO
・圓子水産（まるこすいさん） →スタジオ試食 鮭といくらの知床漬け丼
・オシンコシンの滝
・知床五湖
・知床ネイチャーオフィス
☆いきものがかり スタジオ生出演
・番組新テーマソング「遠くへいけるよ meets 松下奈緒」レコーディング秘話など
☆海外の旅： Miyuuがリポートする『イタリア・ローマ～フィレンツェ』の旅！
・スペイン広場
・カンポ・デ・フィオーリ広場
・トレヴィの泉
・レオンチーニ
・ババエ
・ブラチェリア·アッルンディチ
・直人さん、映画「ホタルノヒカリ」でスペイン広場でゴロゴロした話を。
☆生中継：【秋田・にかほ市】初夏の味覚！天然の岩ガキ
６月21日（藤木直人第12回）☆ゲストの旅：木村昴さんと巡る『新潟』の旅！
十日町名物「布海苔」をつなぎに使ったへぎそばや、長岡生姜醤油ラーメンの元祖と言われる人気店、美肌の湯のある温泉宿など、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・直志庵さがの
・魚沼醸造
・よもぎひら温泉 和泉屋
・青島食堂 宮内店
・摂田屋6番街 発酵ミュージアム・米蔵
・松田養鯉場
☆海外の旅： Miyuuがリポートする『イタリア・フィレンツェ』の旅！
・メディチ家礼拝堂
・ジェラテリア・デイ・ネーリ
・トリッペリア・ポッリーニ
・ジュリオ・ジャンニ-二・エ・フィリオ
・ブティック ナディネ
・ピサの斜塔
☆日本縦断コレうまの旅：大仁田美咲が行く『山梨県・甲府市』コレうまの旅！
甲府のソウルフード「鳥もつ煮」の発祥のお店や、新食感を楽しめるクレープ店、精肉店が直営しているレストランなど、地元の方におすすめいただいたご当地名物グルメを紹介します。
・奥藤本店 甲府駅前店
・クレープとエスプレッソと花小路
・旬甘堂
・高野牛肉店 →スタジオ試食 甲州牛ステーキ丼
☆生中継： 【静岡・浜松市】皮が薄くてみずみずしい！“三方原馬鈴薯”
みっかたはら、みっかたはら、みっかたはら、ばれいしょ６月28日（藤木直人第13回）☆ゲストの旅：横綱・豊昇龍さんと巡る『千葉』の旅！
関東最東端の犬吠埼にある灯台や、ブランド牛「しあわせ絆牛」を飼育する牧場直営の焼肉店、関東屈指の人気パワースポットなど、おすすめの観光スポットやご当地名物グルメを紹介します。
・焼肉 しいな牧場 →スタジオ試食 しあわせ絆牛の焼肉
・銚子電鉄
・犬吠駅売店
・犬吠埼灯台
・別邸 海と森
・香取神宮
☆ロコレコ：山之内すず 静岡県焼津市
焼津市は、3つの港から多種多様な魚が水揚げされる日本有数の港町。全国の食卓へ運ばれる海の幸や温泉、富士山や駿河湾の絶景など、魅力いっぱい。
・小川港魚河岸食堂
・石津海岸公園
・かつおと燻製の専門店「川直」
・焼津さかなセンター
・焼津港 丸入商店 波なれ→スタジオ試食 まぐろ重
・TUNALABO
☆日本縦断コレうまの旅： 大仁田美咲が行く『山梨県・甲府市』コレうまの旅！
山梨を代表する郷土料理・ほうとうのお店や創業70年の老舗焼き鳥店、昭和35年創業の中華レストランなど、地元の方におすすめいただいたご当地名物グルメを紹介します。
・甲州ほうとう小作 甲府駅前店
・丸八やきとり 平和通り店
・中華レストラン さんぷく →スタジオ試食 つけそば
（CM前の振りの時間なのにのんきにそばをすすっていて、松下さんに「藤木さん？藤木さん！！」と言われてやっと気づいて慌てて、みんなに笑われる）
☆生中継：【広島・狩留家町】甘くてジューシー！狩留家なす
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