レイキ♪

　実は、先日からレイキヒーリング（初級）を習っています♪

先生は、椿大社でよくご一緒したY先生♪

　レイキは難しい練習や技術などで手に入れるものではなく、先生にレイキが流れるように？伝授していただくだけという大変ありがたいものです♪

　って・・習ってから知ったんですけどね・・（笑）

　ピュアな赤ちゃんにはレイキはとても効果があるとか・・

きっかけはどうあれ、今すごく楽しい♪

レイキはなんにでも使えます。空間やモノの浄化。人はもちろん、動物、植物にも・・

口にいれる食べ物から、衣類まで・・・

　でもやっぱり何より自分が気持ちいいのが最高です♪

毎日自己ヒーリングしてますが・・・気持ちよくって、寝ちゃいます（笑）

最近では、レイキも珍しくなく、ご存知の方も多いみたい♪

ただ、レイキといってもヒーラーさんによって個性もあるのも

初めて知りました。精神的な部分（うつなど）を見つめ、体と共に心の開放を試みる方から、電磁波で弱っている肉体に溜った電磁波を外に流し、正常に機能する方ようにアシストする方・・・いろいろみたい・・

　どうも、同じレイキでも、施術する人によって見ているモノが違うみたいです。

え？私ですか？（誰も聞いてないって？笑）

さっぱり・・？？　でもいいんです。　幸せですから。

　先日、母に施術したら、

「気持ちいい～、寝ちゃいそう♪ありがとうね。

今度はお返しに私がやってあげるわ♪（←って、できませんよ！！笑）」

自分だけでなく、さらに、誰かに喜んでもらえただけで、十分満足です。

　レイキ・・・万歳♪ありがとうございます♪

　

はぅ！！

　先日、ご無沙汰していたレイキヒーリングに・・・♪

風邪で体中がガッチガチに硬くなってたので、本当至福の時でした。

いつも面倒見てくださるヒーラーのＴ子さん

いつも変わらず、超元気♪元気って本当にありがたい。

　癒してもらいながらの、トークはいつも新鮮♪気づきいっぱい♪

今回は、「怒り」が肩にしっかりたまってたそう・・

「ストレス」はたまると・・「こり」になり、悪化すると「病気」となる

★ストレスのたまらない生活を・・

★相手を変えるのでなく「自分が変わる」

↑あぁ！！コレ、前回の小林正観さんが言ってたじゃないか！！

忘れてた！！思い出させてもらえてよかった！感謝！！

　ストレス・・あったあった・・・インフルエンザで誰にも会えないから、人恋しかったもの♪

よし！心あらたに楽しい生活を♪

　・・と思ってたら、主催者さんから嬉しいお知らせ♪

・・「急遽また地元で小林正観さんの講演会をすることになったよ～」

おぉ！こうしちゃいられん！早く元気になるぞう！！

ツイテルツイテル！ありがとうございます。

 

 

 

傲慢み～つけた

　先日、以前からお世話になっているレイキヒーリングへ行ってきました。

心も体も元気でしたが、お借りした本を返すついでに、ちょっと癒してもらおうと・・

　そころがどっこい・・・肩は力はいってるわ、足腰疲れてるわ、胃は悲鳴をあげているわ・・・本人だけが元気と思った痛みたい・・

　最近、気分爽快で暮らしていると思っていたけれど、

愛情を外に注ごうとばかり意識して、自分の体をいたわってなかったのかぁ・・

ミコの体、がんばってくれていてありがとう・・。

　そして、精神も・・ほめてもらったことで調子にのって傲慢になっていたのも気づけました。

自分が知ったことで、知らない人を無意識に裁いている・・・・

自分のステージがかわってきているから、そうなってしまうらしいけれど、

他の人がうまくいくようにと、上からものを見ておせっかいしようとしてしまうなんて・・

私もずいぶん自分がエラクなったとおもっちゃったのかな・・汗（反省）

　まず、自分ですね！！

世の中の幸せのためにといいつつ、何かしようとして、大切なモノがおろそかにならぬよう・・・

毎日ごく普通のことを自然とできることのが実は以外に難しいこと。

　ちょっと「わかったかも！！」と思っていた時が落とし穴。

実は世の中もっと広いと気づかせていただきました。

ミコは今「手のひらの孫悟空状態♪」

　もうすぐ、自分と自分がひとつになれそうです。

ヒーラーのＴＳ子さんお導き本当にありがとうございます。

もう、心あふれて、言葉にならず、号泣でした。（今も・・・感謝いたします）

 

体の声がきこる！

　　自力整体をはじめて4週目・・・

日に日に気持ちよさが増していきます。

始めはストレッチ気分で猿真似じょうたいだったのですが、

体の細部に意識がいくようになってきました。

「あ！この辺の内臓が気持ちいいって言ってる！」

「う～ん。肩甲骨がうにゅ～んって伸びてる～！」

「内モモの疲れは目の疲れと繋がっているのか～！」

 

体って本当にすごい！こんなにいろんな部分が繋がって今のミコがいるのか～！

感謝！

自力で整体！免疫力ＵＰ！目指せ催眠！

おまけに、快便にまでなってきました。

体が調子いいと心も調子いい♪

整体に通っている方には特にオススメです

自分で自分の整体をできようにるからすごく便利。

若いうちからしておくと骨のずれを修正できるからいいらしいです。

健康な体に感謝！おばあちゃんになっても健康でいられますように・・・

自力整体♪

　レイキヒーリングのＴＳＫさんのご推薦「自力整体」にいってきました

　自力整体とは？

からだに目を向け、からだの声に耳を傾けることから始まります。

自分のからだを観察し感じながら、ゆがみや乱れを整え、本当のここちよさを探ってゆく自分でできる整体法です。

自然治癒力が高まり、おだやかで前向きな気持ちになれます。

　地元でやっていたので、今日はじめていって見ました。先生は地元出身の一つ年上のお姉さん（Ｓさん）。とっても若くて自然体の先生。

　今回、始めての体験でしたが、体験中の先生の声がいい・・

「はぁ～い。息を深く吸ってぇ～・・・

はぁい深ぁ～く、はくぅ～・・・ふぅ～・・・・・・・・」

声の誘導がめちゃゆったりで気持ちよさ倍増。

ＢＧＭは癒し系の水の音・・・

あまりに気持ちいいので、深く眠ってしまう人もいるのだとか・・。

体験後は、頭は寝起きのように、ふわぁ～

目は霧が晴れたように視界がくっきり

体はぽっかぽか

　ＴＳＫさんにヒーリングしてもらった時のように、気持ちいい。

自力整体は、自分で自分をヒーリングしているようなものなんだそうです。

夜はぐっすり眠れ、朝は目覚ましではなく、自分ですっきり目覚めれるらしい。

　こりゃぁ、是非身に付けて、快適な生活を手に入れたい！！

このブログ書いている今私はあくび連続、目がとろりん

また、いこっと！！では、皆さんおやすみなさ～い

自分探し・・

　とうとう？って言うか言われていたけれど、全く認識がなくって・・汗

　憑依体質な私は、人の相談や愚痴を親身に受けすぎて、弱ってくると・・・

その辺の霊？に憑依をうけやすくなるらしく・・・

　どうりでここ数日　おかしい・・なんかおかしい・・・タイミングが全部ずれてきて・・

仕事も、家庭も、メールや電話の通じぐわいも、自分の顔つきまでなんかちがう・・・

自分のコントロールがうまくできず、全部どっかずれてミス連発

　異様なくらい、ささいな事で自分を責めるんです。

　ここまでになったのは、初めてでした・・・レイキヒーリングのＴＳＫさんいわく・・

あなたは、いい人になろうとしすぎなのよ～！嫌なものは嫌！自分の意見を言っていいのよ！人によく思われようとしない事！自分をもっと見つめなさい！

　何かを相談してくる人は、たいてい「悩み」ではなく、

「自分の事、わかって～」となぐさめてもらいたいだけなんだから・・

もっと気楽に受け流せばいいのよ。

あなた、親身になりすぎて受け止めてしまうものだから、弱った体に霊？が狙ってくるのよ！

　健康をしっかり維持すること

　自分の心を愛でいっぱいにして隙間をつくらない事

がポイントだそうです。

　でも、まさか　霊が

「ミコが幸せそうだったから、いたずらしちゃおう。」と憑依したとは思いもしなかったです。」

　私、今、幸せだし、最近調子よかったし、守護霊様がいるから私は大丈夫！なんて思い込んでいました。あまかった・・・汗・・反省・・

　ミコの体は、誰にも譲りません！

ましてや「いたずらしよう」なんて・・さすがおこるぞぅ！

　やっぱり癒しの心だけでは、ダメなのかしら？怒ることも必要なのかしら？

今日から、自分を見つめなおします。

私のいいところって何？私の心配なところって何？

　答えは私の中にある・・・ですね

精神修行？

　先日も、突然レイキヒーリングにお邪魔しました。

最近、メンタル面で浮き沈み多くなっていて（汗）、そういうときは、「無理してがんばらず、浮かんだ人に相談しよう」と決めていたので、早々にお邪魔しちゃいました。

　最近、お世話になっているヒイラーのTSKさん（女性）

本当に、笑顔が素敵で、悩みや相談、心に秘めている感情、仕事に対する思いなど、

かるく体に触れ、気を感じることでわかってしまう、ありがたい人・・。

　そして、体の弱っている部分のケアを、宇宙の気を送り込むことで癒してくださいます。体はもちろんの事、私は心のケアがすばらしいので、頼りにさせていただいています。

　いつもいろんなことを教えていただいているのですが、

忘れないように・・・そして、ご覧になった方にも少しでも参考になったらと思い、箇条書きに書いておこうと思います。

　真実はシンプルでなければ本物ではありません。

 

　人の素晴らしいところに感動するのは、芸術を見て感動しているのと同じです。

　「素晴らしい」と感動するだけで良し、そこから自分と比べてはいけません。

 

　イイコトは48時間以内に人に伝えましょう。（伝えることができたという事は、その内容を理解でき、「自分に落としこめた」という事です）

 

　3つのことを変えたいときの方法

　①1つの事を1週間やりつづける

　②1つのことプラスもう一つの事をやりつづける

　③もう一つ増やし3つともやりつづけ

 

　人の目を気にする人へ

　人に良く思われたいと思う必要はありません。だからといって無理に人の目を気にしない「自分に変わろうとする必要もありません。」

ただ赤裸々に人生を自由に楽しみましょう。それが、「本来の自分に戻る」という事です。

 

人生の地図がなく、目的が無いと思って生きている人へ・・

地図は探すのでなく、真っ白な地図に自由に書き込んで作り上げましょう♪

 

課題の大きさに飲み込まれそうな時

　まず、目の前のこと、ひとつずづをタンタンとこなしましょう。

 

草取りに例えると・・・

　運動場全部の草取りを頼まれ、その広さに落胆やおびえる事をしても、草はなくなりません。所詮、今できる事は、「草一本を抜く」ことしかできないのだから。

一日少しのスペースを完璧に草を取っていきましょう。

毎日続けていけば、いつか運動場全部草がなくなっていることでしょう。

 

　感謝

 

 

発想の転換！！

　今の仕事+炊事・洗濯・大掃除+習い事・・・過密スケジュール・・

そして、母のサポートなし+母と父ののサポートをする

　ものすごいあわただしく感じられていたので、長い目で、体が持たないかも？と思い、早めにレイキヒーラーのY子さんに癒しを求めました。

　体はもちろんのこと、心、考え方のアドバイスは半端じゃなく貴重！！

今回の学び・・

　一人でかかえこまない

　お願い上手になろう（頼みごとをして感謝をおくろう）

　ありとあらゆるものが楽しめる！楽しく過ごそう！

そう、すべて楽しめる！忙しいのはそれだけ仕事をもらえたという事！ありがたいです。今がチャンス！忙しくなるほど、知恵が工夫が成長する。

どうせなら、楽しくレベルUP。目覚めろ！あたし！笑！

（あ、急に内面が変わったけど、びっくりしないでね！ミコ、変になったんじゃないよ。

もともと変だから（笑）

まずは、家事のコツつかんじゃおう！

初体験 レイキヒーリング

　先日、友人の紹介で精神的に疲れたいた私は、「レイキヒーリング」を体験してきました。レイキヒーリング？聞いたことない。「気」の力で疲れを癒してくださるらしい・・。霊験や、ドラゴンボール好きな私には、とても新鮮な響き・・。

　ラッキーな事に友人の協力で当日予約がとれ、とんでいきました。
山奥にある普通の民家で体験スタート。一見普通の感じの良いおばさまH先生が、ヒーリングをしてくださいました。H先生がタオルの上からマッサージのように触れるだけで、体の悪いところが暖かくなる・・。な、なぜ？？？すごい。
（ちなみに私はストレスで？胃と目が疲れてました）
そして、白檀の香り？お香か何かたいており、とてもリラクッス。
　彼女が私の頭を触れていると、私の考えている事がわかるらしく、私は話す必要もなく、ただただ彼女の助言に、うなずくばかり。
　
　私の場合、特に精神面で疲れきってた（毎晩泣きじゃくってた）ので、
「心のメンテナンス」が大きかったです。

　今まで、周りの人の引き立てばかり考えてきて、自分が無意識に周りの人の脇役を演じようとしてきていたこと。（←これ余計な気の使いすぎですね・・）
自信を失い、他人の視線が針のように刺さって感じられ、自分で勝手に苦しんでいた事。頭ではわかってて、切り替えたくても、これがなかなかできなくて・・涙の多い日々。(←被害妄想ですね・・）

　H先生は、そんな私に解りやすい言葉で語って下さいました。
「人生は自分が主人公である」ということ。
「生きていることはすばらしく、すべてに感謝をする」こと
を思い出させてくださいました。

　夢見心地でヒーリングは約1時間半で終了。
正直、気持ちよすぎて起き上がりたくなかったです(笑）
その日のバドミントンの練習は最高。今までと違い、よそ事考えず、集中ができとても充実できました。すっきりして気持ちい日々です。

　H先生いわく、常に明るく前向きに感謝して生きる事、これすごく大切で体調にも大きく影響するそうです。気をつけたいですね。

　いつも、笑顔で接してくれる皆さん、いつも本当にありがとうございます。
私、まだまだ・・だけど精進して、山あり谷ありのよりよい人生にしてゆこうと思います。
これからも、よろしくね。