７月２日木曜日☆

曇り？
課長とニシカワ係長とマミさん出張。
昼休みＡＴＧに会いに行くも留守だった。
夜メールでやりとり。明日の映画は体調不良でやめておくとのこと。

百均ですだれ購入。

「体温があがれば～」では１８時食事→２１時ストレッチとお風呂→空腹で２２時就寝が理想だそうな。。朝５時起床で散歩とか無理ですけど。。
少しでもと１９時食事。２０時階段真剣拭き掃除。。２１時お風呂。２３時就寝（メールの為０時就寝）お水飲むようにする。。姿勢を良くする。お尻の穴閉めるｗ実践中。

明日も何事もありませんように（祈）

７月１日水曜日☆

曇りのち雨。
７月に入りました。雨がまだまだ降ればいい。

今日も１０時放送が入り、やっと冷房入る。朝からいれてくれ～。。暑い。むしむし。

ＰＣ固まってしまい余計な仕事増やす。ＰＣ課のフクダさんきてもらっちゃった。ついでにカードのブロックも解除していただきました。

カトウヨウコさんから美容院の紹介券いただきました。。。素敵なショートだ。。これを勢いで美容院に行かねば。まだ切らないけどさ。

夜のＮＨＫは椎名林檎×松尾スズキ　林檎さんは好きなものが似てる気がいたします。向井君も好きだしね。。艶のあるリップが欲しいと想いました。あ、堀江くんがＫＢで参加してるやん。

もっと気をつけよう。綺麗にしよう。

「純喫茶ぼたん」閉店してたんや。。しかも大分前に。ショック。。珈琲美味しかったのに。。

明日も何事もありませんように（祈）