晴れ。今日も紅葉が綺麗♪
10時過ぎに起床。
爆笑見てていいとも少し見たら
栗原類が短い映画のたとえとして「赤い風船」って言ってた。
すぐにタモリが「白い馬」いうてた。
エビ天のご飯固くなってたな。
今の時期味噌汁の美味しいことよ(^q^)
14時前に家を出て
ジムへ。14時半に到着。しかしいい天気だ。
18度あったからあったかい?
毛糸のボーダーにグレー毛糸ベストだけでいいわ。
少ない時間帯。
あーIPODの充電無い_ノ乙(、ン、)_
ストレッチも筋トレも無音。ヘンなJPOPは流れてますが。
しょうがなく歩きマシーンでTV付けたら相撲とかスポーツ系しかない。
競馬みたw 馬は綺麗だなぁ。
思わず白熱したよw
15時から歩き、100分程度 1100キロカロリー消費。9.35キロ程。
17時前まで。
ゲンキー寄ってKISS購入。カイロ買って帰宅。
思わずピノチョコ喰う。
18時過ぎ。
洗濯して凄い睡魔。
一旦20時まで寝ちゃう。
IPOD充電もしちゃうと。
起きて洗濯干して
カレーうどん、チョコケーキ喰う。
島根ワイナリーで買ったガトーショコラクラシック美味しい(^q^)
女はタバコが嫌いだねぇ。
今の人は吸わないもんね。
私も煙は嫌いw
吸わない方がいいよねぇ。
明日も何事もありませんように(祈)
10時過ぎに起床。
爆笑見てていいとも少し見たら
栗原類が短い映画のたとえとして「赤い風船」って言ってた。
すぐにタモリが「白い馬」いうてた。
エビ天のご飯固くなってたな。
今の時期味噌汁の美味しいことよ(^q^)
14時前に家を出て
ジムへ。14時半に到着。しかしいい天気だ。
18度あったからあったかい?
毛糸のボーダーにグレー毛糸ベストだけでいいわ。
少ない時間帯。
あーIPODの充電無い_ノ乙(、ン、)_
ストレッチも筋トレも無音。ヘンなJPOPは流れてますが。
しょうがなく歩きマシーンでTV付けたら相撲とかスポーツ系しかない。
競馬みたw 馬は綺麗だなぁ。
思わず白熱したよw
15時から歩き、100分程度 1100キロカロリー消費。9.35キロ程。
17時前まで。
ゲンキー寄ってKISS購入。カイロ買って帰宅。
思わずピノチョコ喰う。
18時過ぎ。
洗濯して凄い睡魔。
一旦20時まで寝ちゃう。
IPOD充電もしちゃうと。
起きて洗濯干して
カレーうどん、チョコケーキ喰う。
島根ワイナリーで買ったガトーショコラクラシック美味しい(^q^)
女はタバコが嫌いだねぇ。
今の人は吸わないもんね。
私も煙は嫌いw
吸わない方がいいよねぇ。
明日も何事もありませんように(祈)