１１月２８日日曜日☆

曇り。
朝からロティチャナイ食す。
カレーが結構辛い。。
いつもデザートで食べるので舌が麻痺してたのかも。
普通に舐めてたもんね。
残ったカレー、玄米と合わせて食べてみる。
陳さんに感謝だな。
次回も持ち帰りしようっと♪

１１月２９日月曜日☆

晴れ。
かなり冷え込む。
出勤すると吐き気がするんですけど。
どうも体に毒素が溜まってる気がします。
スピチュアル本立ち読み。
長風呂は汗とともに毒素排出するのに有効だって。
溜め込むと体も心にも悪そうだなと。

長風呂読書
よしもとばなな「なんくるない」
短編の最初の１作目で何故かダーダー涙が出る。
永遠ってものの無いせつなさみたいなものが書かれてました。
深刻になっても、いい事はなんもない。
楽しくやっていくしか無いみたいな。
沖縄はいいなあ。

１１月３０日火曜日☆

曇り晴れ間曇り。
今日も風の冷たさで体感温度寒。
でも外周り～。
明日もあさっても（涙）。
マフラーなどしてきてみる。

１１月も終わり。
振り返ってみると、結構悲惨な月だったなと。
月初めで、２０年ぶり位の扁桃腺熱４０度で寝込むし。
それに付随して予定キャンセル。
引きこもり生活。。
心身ともに参ったよ。
やっぱ健康第一ですなー。
１２月は好きな月なのでがんばっていこう。
残業目白押しだけど…。

ＹＳＥちゃんより脱力留守電が（笑）
ＨＲＥ君からメールって凄いな～。