全国の皆様お早うございます。本格的な梅雨大雨警報雷注意報出てます。昨日から腰が痛く仕事休みました。気温も高いので熱中症にご用心ください。コロナウイルスも、十分注意して下さいね。梅雨明けは来月１９日のようです今年は猛暑のようですから体調管理十分注意して下さいね空気の入れ替えや外出から帰ったら必ず手洗いうがいをしてます買い物は手早くスーパは店内移動は２０分程度で買い物済ませて帰りますどこも行かないときは家でゆっくりとしてます画像は小倉平和通りです赤と青の花を写しました。運動はしてます。時々自転車で３時間程度行かないときはスクワット３０回やってます。今日と明日は雨で家います。全国の皆様健康管理とコロナウイルス注意しましょう歩きスマホはだめですよ。
ほんじゃまたね小倉のヒデより全国の皆様へ
