一人ではできない会話

今、抱えているしんどさが、なくなるって思っているのかな？

辛さって、しんどさになったり、苦しさになったり、いろいろな形に変化していると私は思う。
減らない、ぜんぜん。エネルギーの法則。

何が辛いのかは、その人しか分からないよね。

知るってことに感情が入ると、知るではなくなるから。
頭で考えるから、辛いと取るでしょう？

知ろうとすることや、辛さを何とかしようと思うことを、私は止めたよ。
体任せにしてあるよ。

答えを出そうとする癖が抜けないのかもよ。

何も出ないよ。答えって。
それを知ったので、ある日、私は、最上級のアホになったの。
ただ、それだけなのよ。

儀式なのよ。難儀って。

アホになるって、考えないのではなく、考えないってことも忘れるの。

感情やら思考も、新鮮なものを選択して、保留して、瞬間に、切り替える。

今日はここまで。寝る。ってこと。

お休みなさい。また明日。