そのままで、変わらなくていい

私は時々食べ過ぎる癖があるだけ・・・はい。そうです。
食から、視野を広げていくと、食べ過ぎは、誰にでもあることで、それはその人の一部に過ぎないことが分ります。

工夫しながら、動いていく。
そのままで、変わらなくていい。
無理はしなくていい。