うりりん（娘）♪の練習 チップ＆ラップ

うりりん（娘）♪が何やらネイル道具を並べている
自分の爪で練習…

数日前に折れてしまった爪を
修復のチャンス

ほぼ、強制的に練習教材に名乗りを上げ
始めてもらいましたよ



プッシュアップ、ファイリング、サンディング





チップを合わせてグルーで接着
チップをカットして再びファイリング




グルーとレジンを何度か重ねて塗り、形成





今日、スクールで習った事を必死にやってくれました






時間はメチャメチャかかったけど
折れて短くなった爪に長さがでて
嬉しい限り


あとは、時間短縮とレベルアップね

練習あるのみ



このところ、出かける事も出来なかったし
ちょっとリフレッシュしたかな


うりりん（娘）♪、ありがとう



最後に自分でマニキュア塗って終わり

サプリの出番

昨日から貧血気味…

熟睡できてないから、睡眠不足だし

貧血くらいは解消したいと思い
私の飲みかけで、長続きしないサプリの中で
唯一、チョイチョイ飲むのがこれなんだな

『鉄分』

今朝からフラフラだから
飲んでおきましょう


この年になると増えるのは
白髪、シミ、シワ

病院の薬とサプリ

あとはメモの回数？

タコチャーハン

大黒（ダンナ）君がチャーハンを作ってくれました
今日の夕食

タコチャーハン

サンキュー

手放せない

湯たんぽ＆鎮痛剤が手放せない

久々に大変な事になっている


夜も2時間～3時間起きにトイレへ


眠いし、だるいし、痛いの


早く復活しなきゃね

STARBUCKS が南大沢に帰って来る

STARBUCKS が南大沢に帰って来る
今度はフレンテに入る
元コージーコーナーがあった場所

その宣伝を兼ね
Xmasブレンドとケーキの
テイスティングイベントをしてました

STARBUCKS の移動販売車が
ベンツだったよ

しかもXmasペイントで可愛いの

テイスティングコーナーで
スタッフへのメッセージを書いちゃった
普段はそんな事はしないのに

オープンしたらメッセージにスタッフが
返事を書いてくれるらしいよ

Xmasのイメージのイベントは
中年女子の気持ちもUPさせるらしい






最後にドリンクチケットを貰って来ました
ラッキー

凌のプレゼント

凌の誕生日プレゼントを一緒に買いに行く約束をしていた
から、南大沢のTOHO CINEMASへ



行く途中に光勢に
『オンブして～』とふざけて背中に

4年生の細い光勢が、
この私をオンブなんて
出来るわけもなく…




『ギャー』私の両足が浮き上がった

『光勢が壊れちゃう』

本当に少しだけど、光勢が私を担いじゃいました
危ない、危ない


『光勢に出来るなら、
凌は確実に出来るでしょ？』

すると、凌の口から
『膝が痛いから無理、出来ない』
見事に逃げられたよ



無事に目的のギフトカードを購入

『お腹空いた』だってさ
時刻は12:06 凌の腹時計は余りにも正確だね

体力の限界

昨日、用事を済ませてから
泊まりにくる2人を迎えに行き
今朝はバトミントンでいい汗かきました

久々で楽しいけど、
息が続かない

若い体が欲しいと本気で思うよ
体力の限界でギブアップ

楽しく、美味しく

裕さん、ゆりチャンに夕食に誘ってもらいました
土鍋が2つだから部屋もあっと言う間にポカポカ
最近、我が家では赤くて辛い鍋ばかりだから
味噌味の具沢山鍋は美味しくて、ガッツリ食べちゃったよ


また、裕さんが大黒（ダンナ）君に
酒を勧めるのが上手いんだよね
メチャメチャ気遣いの出来る男

裕さん、知ってる？
大黒（ダンナ）君は勧めなくても、
いや、止めても勝手に飲む男だって事

でも、裕さんと飲んでると楽しそう
いつもありがとう





中学生の優斗は
食べると、自分の部屋へ
そんなお年頃だよね


今夜は、すっかり甘えて
食い逃げです(°_°)

楽しく、美味しく
幸せな時間

帰りの車の中で
大黒（ダンナ）君は
『裕さんは本当に良いお父さん、
ゆりチャンは笑顔で嬉しい、
子供達は皆、良い子だし
楽しかった…』

そう、私も思う

だが、酔っ払い大黒（ダンナ）君は
それをしつこく繰り返す

あ～ぁ、やっちまった
飲んでも飲まれるな


帰ったら、大黒（ダンナ）君を速攻で寝かせ
次の用事を済ませなきゃ

お薬手帳アプリ

この歳になると、増えるのはシワと病院の診察券
悲しい現実

でも、ここ数年は二番街メディカルクリニック
に定着したから診察券は増えてない…と自分を慰める


今日も板岡先生に会いに…
いやいや、薬をもらいにきました


薬を貰う時に、
『お薬手帳はお持ちになりましたか？』
毎回いわれる、答えは毎回同じで
『忘れました』

これってどうにかならないものか？

でも、あの薬の名前が知りたいのにってあるしね☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆

見つけました、『お薬手帳』アプリ

今日からはこれを使おう

ブレーキが効かない二人

はるチャンと買い物に立川へ
前回来た時に、クリスマス用品が9日に入荷する
すると言うから来ちゃいました

買い物して、お腹が空いたので
ランチはグランデュオの中で済ませる事に

はるチャンはハンバーグランチ
私はオムライスランチ

卵が滑らかで美味しくいただきました







グランデュオで買物をしてからルミネ、LOFT、菊屋と回るうちに
紙袋は増え続け、ストレス買い丸出し


最後に、もう一度グランデュオ

『この二人で買物するとブレーキが効かない』
そんな事を言いながらご機嫌でかえりました