ねんどろいど三日月宗近お迎えしました。
貧乏本丸ですがよろしくお願いします。
貧乏本丸ですがよろしくお願いします。
朝、1回だけ手をつかずに腹筋で起きる。
何日か手足をバタバタヾ(:3ﾉｼヾ)ﾉしながら起き上がった⋯⋯が
数日経つとすっε=__( ・-・)と起きられるようになってきた。
継続は力なり💪✨
何処かのバンドが歌ってた。
筋肉マイフレンド筋肉は裏切らない💪💪🏻💪🏼と⋯⋯。
しかし、新たな三日坊主が私を誘う。
毎日、日記を書く(・ω・)φ。
書く書くか⋯⋯⋯_(:3 」∠)_
やはり三日坊主は私の為にある言葉の様だ。(○･ω･)ﾉ----end-----
ブラックホールに吸い込まれたヤル気は忘れ、年なので少しでも体力はあった方がいい。
散歩⋯暑い
ストレッチ⋯体がつった
さあ、どうしよう
ではせめて、朝起きる時、ベッドに手をつかずに腹筋で起き上がる。
こうして朝、1回だけの運動を始めた。
「わずか3分で良いのです」
テレビでマッチョのお兄さんが言った。
わずか3分⋯カップラーメンが出来る時間。
何となく出来そうな気がする時間。
ほんの少しのヤル気が出た。
「それを1日3セット」
その瞬間、私のヤル気はブラックホールに吸い込まれた。
刀剣乱舞、加州清光。
手甲は面倒になったので無しで
お盆は7月で終わったし、10日も休みなので何かやろうと思って、結局二日('､3_ヽ)＿ ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ
お盆は7月で終わったし、10日も休みなので何かやろうと思って、結局二日('､3_ヽ)＿ ﾀﾞﾗﾀﾞﾗ
このまま休みが終わってしまいそうだ。